养生与颜色

saranghea · 发表于 2015-10-28 07:59:12

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【养生与颜色】《黄帝内经》根据五行学说，以人体五脏为中心，五色与五脏相配，即绿红黄白黑。红主心，绿主肝，黄主脾，白主肺，黑主肾。一般来说，春多吃绿（椰菜、黄瓜等），夏多吃红（胡萝卜、番茄），秋多吃白（白萝卜、银耳），冬多吃黑（海带、黑芝麻），四季吃黄（南瓜、植物种子）。转

蓝思 · 发表于 2015-10-28 08:55:31

有道理，够智慧。

saranghea · 发表于 2015-10-28 10:36:35

蓝思发表于 2015-10-28 08:55
有道理，够智慧。

这个也是养生

蓝思 · 发表于 2015-10-28 15:00:01

saranghea 发表于 2015-10-28 10:36
这个也是养生

养生的人是比较长寿。

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[美食杂谈] 养生与颜色