如何培养快乐——传递正能量

liangxiqiang · 发表于 2015-11-3 22:51:08

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心理学人士梁喜强讲述；如何培养快乐

一个人想要得到快乐，就得培养积极的情绪，以乐观的态度面对现实，以平静的心态处理问题，让解决问题的意愿主导行为，还要适当的控制欲望，随时随地体会当下美好的生活，切合实际的调整奋斗目标，追求有意义的人生，在平淡的日子里品味生活的点点滴滴。
只要照此行事，就会享受到更多生活的乐趣，快乐将会相伴在我们的身边。

liangxiqiang · 发表于 2015-11-3 22:52:52

此文，分享给大家！

蓝思 · 发表于 2015-11-4 05:50:33

常常喜乐。

liangxiqiang · 发表于 2015-11-4 09:26:43

蓝思发表于 2015-11-4 05:50
常常喜乐。

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愿你开心快乐！

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