香煎土豆丝饼，明早早餐mark！

haidy · 发表于 2015-12-8 08:48:55

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土豆含有丰富的维生素及大量的优质纤维素，具有丰富的膳食纤维，胃肠对土豆的吸收较慢，食用土豆后，停留在肠道中的时间比米饭长的多，所以更具有饱腹感，还能帮助带走一些油脂和垃圾，具有一定的通便排毒作用。明早早餐mark！

蓝鸟 · 发表于 2015-12-8 08:57:35

土豆饼我也喜欢吃

听海的声音... · 发表于 2015-12-8 09:08:32

蓝思 · 发表于 2015-12-8 09:55:40

现在就要吃啊。。。

小海鸥 · 发表于 2015-12-8 18:22:07

谢谢分享

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