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[美食杂谈] 五彩牛肉粒

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发表于 2012-7-5 20:24:52 | 显示全部楼层 |阅读模式

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原料:牛里脊200克  豌豆200克  红椒半个  黄椒半个  姜2片  干辣椒数个   香蒜辣椒酱2汤匙(30ml)  料酒1茶匙(5ml)  
生抽1茶匙(5ml)  干淀粉1茶匙(5克)  蚝油2汤匙(30ml)  盐1/2茶匙(3克)
做法:
1)牛里脊切成5mm见方的小丁,放入碗中,倒入料酒、酱油、香蒜辣酱和干淀粉抓匀,腌制10分钟。
2)豌豆去皮洗净(或用冷冻豌豆),放入沸水中烫熟,捞出后沥干备用。红、黄椒切成5mm见方的小丁。
3)炒锅中倒入油,待7成热时,放入干辣椒和姜片爆香,然后放入牛肉粒翻炒2分钟,脱生后倒入豌豆和红黄椒丁,再调入蚝油和盐,翻炒几下即可出锅。 0.jpg

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发表于 2012-7-5 20:42:17 | 显示全部楼层
颜色很亮
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发表于 2012-7-5 21:17:41 | 显示全部楼层
很漂亮的菜 色是肯定了  香和味应该也俱全了
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发表于 2012-7-6 08:30:48 | 显示全部楼层
真的很好看
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发表于 2012-7-6 09:02:05 | 显示全部楼层
好看有好吃,我喜欢
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发表于 2012-7-7 09:36:42 | 显示全部楼层
这个我家里经常做呢~感谢分享
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