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宝宝厌奶,妈妈们都会很紧张,想方设法的帮助宝宝重拾对奶的需求。在行动之前,建议妈妈们先自己做一番心理建设,只有调整好妈妈们的心态,正确的看待宝宝的厌奶行为,才能更好的帮助宝宝找回喝奶的乐趣。 1、保持平常心 妈妈们会以宝宝的饮食来平衡宝爸生长发育,宝宝吃得多长得好,但是吃得少也未必长不好,举个简单的例子吧,有人天天吃喝也不长肉,有人喝水也长肉。每个宝宝都存有自己的特点,对于奶的需求量也是有不同的,这主要是宝宝的需求量以及肠胃吸收能力不断增强而出现变化的。 所以宝宝在一定时期里出现不爱喝奶的行为,妈妈需要保持冷静,以平常心观察和照顾宝宝。厌奶是短时间内的行为,对宝宝的成长发育不会造成太大的影响。后期营养补给充分的话,还是可以补回来的。所以妈妈们无须太担心。相反若妈妈表现太紧张的,进而对宝宝做出强迫的行为,反倒影响宝宝的心理,加重宝宝厌奶情绪,也拉长了厌奶时间,结果适得其反。 2、要有耐心 厌奶期间,宝宝会对喝奶的行为不热情、一顿奶喝喝停停是很常见的事情。有心急的妈妈会强迫宝宝快快喝完,建议千万不要这样做。这样会加重宝宝的厌奶情绪,让厌奶更加持久。对于厌奶宝宝,妈妈要有思想准备,给予更多的耐心,陪着他慢慢的喝奶。宝宝不想喝的时候就暂且放开乳头/放下奶瓶,等他有食欲想喝的时候再送上,不厌其烦的反复进行。 3、争取休息时间 宝宝在厌奶期间,日常的活动也会有改变,通常都会变得比较好动、哭闹增加,这样就更加需要妈妈的好体力和好精力来陪伴了。所以妈妈们要改掉夜睡的习惯,早点上床睡觉,争取更多的休息时间储备能量。睡眠充足的妈妈,心情才会变好,做到更加包容宝宝的行为。
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