心情很郁闷，很想一个人呆着，不想说话不想做事不想看到任

如。果 · 发表于 2018-8-10 13:34:38

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心情很郁闷，很想一个人呆着，不想说话不想做事不想看到任何事物、没有朋友所以也没有和朋友谈心的机会。很想哭。可是哭不出来有时候呼吸好好的会漏一拍吸不上来心里很闷很想发泄一下可是找不到发泄的工具有什么办法吗建议一下

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胡美_kGGqm · 发表于 2018-8-10 13:41:06

我也心情不好，如果没有上班来我家，一起玩，海滩也可以，我在家带孩子、

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千都 · 发表于 2018-8-10 13:47:46

呆在欧洲的大多数人都会这样。每天上班会很累但是一空闲下来没事做。又会不知所措。心理上会难受。好像抑郁的感觉。所以最好多交些朋友一起玩不然会容易生病

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wangyue1990 · 发表于 2018-8-10 14:14:39

难道你心里就没有一个值得你所想所思念的人吗

郑垂莲 · 发表于 2018-8-10 14:31:53

还是回中国吧、有家人的陪伴是最幸福的

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你的贤 · 发表于 2018-8-10 14:40:29

泡个澡吧，听听喜欢的音乐，每个人都有不同的压力，只能看自己怎么调解了，开心和不开心，日子都得过。😂😂还是乐观的看待，生活比较好过

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夹心鱼丸、 · 发表于 2018-8-10 15:20:59

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emi_Wl0LL · 发表于 2018-8-10 15:33:32

在家带孩子的人很容易会这样，解决的办法就是多出去玩玩走走看看，带上小孩，不要一直呆在家里，该买买该吃吃，不要压抑着自己，然后再看看还有很多比我们过的更差的人，他们都那么快乐坚强的生活着，多开导自己

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月光里的小兔子 · 发表于 2018-8-10 17:29:20

旅游是减压的最好方式、出去走走吧！哪怕一个人的旅途！加油哦！

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[生活百科] 心情很郁闷，很想一个人呆着，不想说话不想做事不想看到任

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