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[美食杂谈] 瘦身效果真的不错。饿的时候不妨试一下！燕麦＋玉米淀粉＋小虾米＋葱花（虾米跟葱花根据个人

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阿忍咕咕
发表于 2020-9-21 12:09:23 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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瘦身效果真的不错。饿的时候不妨试一下！燕麦＋玉米淀粉＋小虾米＋葱花（虾米跟葱花根据个人口味)偶比较中意😉谢谢🙏

picture.jpg

 
 


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新闻联播
发表于 2020-9-21 12:32:02 来自手机 | 显示全部楼层
减肥很容易


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yeabhioxj
发表于 2020-9-21 12:40:51 来自手机 | 显示全部楼层
每天就喝水什么都别吃。一个月瘦成皮包骨


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丫丫123
发表于 2020-9-21 14:44:31 来自手机 | 显示全部楼层
我去年8月份吃牛肉，鸡胸肉鸡蛋，虾各种青菜。40天瘦了11公斤

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HUANGHAIYUE
发表于 2020-9-21 14:55:55 | 显示全部楼层




    谢谢分享 。
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阿忍咕咕
 楼主| 发表于 2020-9-21 16:44:45 来自手机 | 显示全部楼层
丫丫123 发表于 1 小时前
我去年8月份吃牛肉，鸡胸肉鸡蛋，虾各 ...

菜谱不错😀


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GT-bookshop
发表于 2020-9-21 17:57:24 来自手机 | 显示全部楼层
阿忍咕咕 发表于 1 小时前
菜谱不错😀

是的，感觉很好吃😋


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你好美女
发表于 2020-9-21 19:00:33 来自手机 | 显示全部楼层
吃多了就增肥了，减肥就是消耗量大于摄入量

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阿忍咕咕
 楼主| 发表于 2020-9-21 20:22:21 来自手机 | 显示全部楼层
你好美女 发表于 1 小时前
吃多了就增肥了，减肥就是消耗量大于摄 ...

是的，平时还要多多运动😂


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阿忍咕咕
 楼主| 发表于 2020-9-21 20:24:07 来自手机 | 显示全部楼层
GT-bookshop 发表于 2 小时前
是的，感觉很好吃😋

可以去试吃下😋


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