今天我想探讨一下情绪，情绪是人遇到问题时的一种生理反应，当出现坏情绪的时候如果处

蝴蝶_RyY15 · 发表于 2021-4-13 05:28:49

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今天我想探讨一下情绪，情绪是人遇到问题时的一种生理反应，当出现坏情绪的时候如果处理不好真的很可怕，刚开始只是一个正常的情绪反应，注意分化线从这展开了，你可以选择深呼一口气让自己慢慢冷静下来，再用理性思考去处理，回到问题本身而不是停留在情绪上。你还可以选择让自己的情绪无限放大、肆意蔓延，这时候情绪已经完全控制了你，早就脱离了问题本身，然后你所说的话和做的决定都是围绕着情绪展开，不但没有解决问题反而将问题更加激化复杂化，那么一系列的恶性连锁反应就出现了，根据不同的问题不同的参与对象，各种各样的因素会出现很多无法预料的结果，最严重的是你根本无法正常承担的，触犯了法律法规的时候，追悔莫及！所以我们一定要正确处理情绪，当坏情绪出现时，马上意识到然后用意念控制住让它慢慢消退，，长此以往形成习惯就简单多了，最后变成自然而然的一种意识形态。

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2302 · 发表于 2021-4-13 07:51:29

谢谢分享了

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0683487357 · 发表于 2021-4-13 08:47:03

成熟的标志就是把控情绪

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kamoli · 发表于 2021-4-13 09:21:31

非常赞成楼主的观点，人和动物之间的区别就是在于人是有大脑的

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巴黎的秋 · 发表于 2021-4-13 10:09:14

也许也有天生的吧！

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