我们是一对做衣服的黑工夫妻，老婆由于轻睡眠导致睡眠质量不足。每天就睡2/3小时，

梦云_FDWri · 发表于 2021-7-9 09:57:54

其实失眠就是脑子想太多了，我也一样，金银花加狗杞泡水喝，效果很好，我经常喝，这个也是安神的。

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梦云_FDWri · 发表于 2021-7-9 10:00:23

我每天晚上睡着了自然醒，一晚上醒好几次，喝了这个就一晚很好睡，

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健华 · 发表于 2021-7-9 10:44:14

梦云_FDWri 发表于半小时前
我每天晚上睡着了自然醒，一晚上醒好几 ...

你这种情况失眠是肝脏浴火，金银花，枸杞，菊花茶喝会有效果，人体失眠时间在1到3点是肝胆经运令，是这种原因引起会有效果。但是其他病情引起失眠起不了作用，失眠症病因太多。

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28791268 · 发表于 2021-7-10 13:04:45

3338099566 发表于昨天 10:07
哪里可以买到

28791268 · 发表于 2021-7-10 13:06:51

XU_XZfIu 发表于昨天 09:20
这是什么？哪里买的

是冬虫夏草丸,药店

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3338099566 · 发表于 2021-7-10 14:05:33

sz_HWx92 发表于 27 分钟前
是冬虫夏草丸,药店

健华 · 发表于 2021-7-10 14:10:43

大家千万不要把冬虫夏草当做宝，有很多体质的人不能吃，会引起重金属中毒

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健华 · 发表于 2021-7-10 14:15:56

冬虫夏草，虫草当中所含有的重金属砷元素一直是值得大家关注的问题，如果长时间服用很容易增加砷中毒的风险，毒素沉淀体内引起脏腑衰竭。

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