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中国人也罢 老外也好 人到中年 10个有9个 挺着大肚子 一个个发福

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发表于 2021-7-20 15:06:27 来自手机 | 看全部 |阅读模式

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中国人也罢 老外也好
人到中年 10个有9个 挺着大肚子
一个个发福

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发表于 2021-7-20 15:33:32 来自手机 | 看全部
吃太多的原因



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发表于 2021-7-20 15:52:07 来自手机 | 看全部
运动量少了



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发表于 2021-7-20 15:59:01 来自手机 | 看全部
早上中午凑合,到晚上吃喝太丰富造成的

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发表于 2021-7-20 16:28:52 来自手机 | 看全部
不能这样说,男人到了中年没有年轻时候那么好动了,也没有那么多的精力去运动所以就会发福的

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发表于 2021-7-20 16:59:01 来自手机 | 看全部
新陈代谢差了,加上压力大体力下滑,大部分选择躺平....

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发表于 2021-7-20 17:30:28 来自手机 | 看全部
太幸福的生活自然成大肚男,如果过了今天要考虑明天的,想大也难,40以上大也比较正常,人体代谢功能下降了,要调整生活调整饮食,在体能下降和代谢功能下降年龄饮食规律和营养均衡非常重要,年轻人今天少吃就会瘦,上年龄平时就吃少也会胖,需要正确的结合,男人的脑子天天在拼搏奋斗的过程,很少人会想着自己已经多少年龄了,为了生活,都是到自己累了,或者不舒服了,才会去想……

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