健脾养胃小方-醋姜

_Yoyc3 · 发表于 2023-8-12 20:02:30

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俗话说 “冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。但也不是每个人的体质都适合在夏天吃生姜，吃对有益，吃错反而对身体有害。一次不可吃太多，每天2-3片即可，且最好早上吃。
夏天最简便的吃姜法就是醋泡姜了。醋泡姜是一种养生的方法，醋生姜具有提升人体阳气的功效。
根据研究，长期食用醋泡姜的确可以保持脾胃功能正常，更关键的是，脾胃功能正常，很多问题都迎刃而解。
时过立秋，秋性敛降，食醋的味道酸涩，有收敛之效，顺应秋性，可中和生姜的发散之性，且能温和地温阳、健脾、散寒湿。

醋姜小小图新_副本.jpg

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桂金装修 · 发表于 2023-8-12 20:24:41

谢谢分享

_Yoyc3 · 发表于 2024-7-18 16:54:33

桂金装修发表于 2023-8-12 20:24
谢谢分享

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_KS8XR · 发表于 2024-7-18 19:04:27

谢谢分享

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陈KPK · 发表于 2024-7-19 04:21:44

谢谢分享

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WUHAN · 发表于 2024-7-19 09:13:40

养生小知识。谢谢分享。

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_Yoyc3 · 发表于 2024-7-22 10:27:33

年龄大了，越来越重视养生了。
谢谢观看

陈KPK · 发表于 2024-7-23 02:36:56

谢谢分享

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[私房菜] 健脾养胃小方-醋姜

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