[Love Coach ]
不要以全世界为敌。
在生活中，我们常常会感到被误解、被伤害，甚至被责备，尤其是对于那些敏感的人来说，这种感受可能会更加强烈。我想分享今天早晨的一次经历，希望能够给所有敏感的朋友们一些启示。今天，我家的电视遥控器出了些问题，我尝试了各种方法，但都没有解决。于是我求助于我男人。他的第一句话让我有些意外，他说JE SUIS POUR RIEN 可不是我的问题。这一句简单的话，让我想到了孩子经常会说的：这不是我的错。其实我完全只是求助，并没有追究是谁的错，或者谁要对问题负责。我们常常会发现，很多人对自己特别敏感，认为别人的话是在责备自己，是在说自己的错.比如对方说，我很累，你可能觉得他在说你让他很累，就会纠结内耗。这种敏感其实是内心深处的一种伤口，有伤才会一碰就疼，需要被认真对待，也需要被疗愈。所以停止怀疑别人的意图，停止把别人的话解读成对自己的指责。别人只是在阐述事实，或者表达自己的意见，和你无关，而不是在追究过错。过度解读别人的语，很容易让我们一直陷入自责与怀疑之中，阻止我们成长，反而伤口会越来越深，也就会越来越敏感。尽管世界可能对我们充满挑战和不确定性，但是不要以全世界为敌，没有人故意的针对你，除了你自己。加油，相信你自己，关注我陪你一起成长，下期见。
游客
发表于 2024-5-4 19:16:38
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