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闲聊意大利

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楼主: simon_hRG1M

请问大神们 跑步🏃‍➡️用什么鞋子 腿脚才𣎴会痛 求介绍

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Y.dw
发表于 2024-8-24 09:56:18 来自手机 | 看全部
我安好你无恙 发表于 半小时前
你把配速提上去就不会邦邦硬了 ...

那甘油就是不适合想要慢跑的新手了. 这配速一提，慢跑变快跑

来自: 华人街iPhone版
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我安好你无恙
发表于 2024-8-24 19:00:36 来自手机 | 看全部
街友12061848 发表于 昨天 23:16
跑前的热身跑步的正确姿势跑后拉伸在加 ...

这位跑友请问什么叫正确的跑姿？

来自: 华人街android版
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