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又一觉睡到自然醒,真好!

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发表于 2025-1-5 09:05:07 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2025-1-5 09:51:55 来自手机 | 显示全部楼层
继续睡,,,

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游客
游客  发表于 2025-1-5 10:33:49
不错不错👍

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发表于 2025-1-5 10:38:12 来自手机 | 显示全部楼层
我刷手机刷到夜里2点才睡着,早上8点就醒了。才睡了6个小时。本来挺焦虑的,看到你的帖子,现在一点都不焦虑了。😁

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游客
游客  发表于 2025-1-5 10:39:10
我都是睡到自然醒

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 楼主| 发表于 2025-1-5 11:03:31 来自手机 | 显示全部楼层
不告诉你我是谁 发表于 16 分钟前
我刷手机刷到夜里2点才睡着,早上8点就 ...

我都是23:00睡,7、8点自然醒,然后赖床手机刷两小时,再然后10点后就起床。
这两天因为闲情无病呻吟而辗转反侧至凌晨,却意外解了您的焦虑,那这闲情也是值的。

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 楼主| 发表于 2025-1-5 11:18:50 来自手机 | 显示全部楼层
匿名 发表于 半小时前
我都是睡到自然醒

我也都是自然醒,然后还要赖床。

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游客
游客  发表于 2025-1-5 12:14:29
幸福,我都是每天5卓闹钟⏰吵醒

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发表于 2025-1-5 12:41:21 | 显示全部楼层
这是什么app,我也想试试
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 楼主| 发表于 2025-1-5 12:52:52 来自手机 | 显示全部楼层
阿丽123 发表于 7 分钟前
这是什么app,我也想试试

是“Me”的app,有练瑜伽课程的,一个月7,99。配上他家腕表就所有记录都有。

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 楼主| 发表于 2025-1-5 12:57:23 来自手机 | 显示全部楼层
阿丽123 发表于 7 分钟前
这是什么app,我也想试试

像我这种不喜欢出门的又想搞搞运动,这个App就很好,如果需要,也可以跟他们要一位教练的。你可以看看,我个人体验挺好的。

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游客
游客  发表于 2025-1-5 14:37:39
健康比什么都重要

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游客
游客  发表于 2025-1-5 14:38:25
金钱买不来健康

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游客
游客  发表于 2025-1-5 16:35:05
天气太冷了不想

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发表于 2025-1-6 17:35:19 来自手机 | 显示全部楼层
真好呀享受生活

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