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江心屿@

发表于 2011-3-24 05:20:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

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苜蓿肉

原料：
猪瘦肉150克，鸡蛋150克，干木耳5克，黄瓜克，
盐5克，酱油3克，料酒5克，油80克，香油料克。
做法：
①将猪瘦肉切成长5、宽0.3、厚0.3厘米的丝。鸡
蛋磕入碗中，用筷子打匀；

②干木耳加开水泡5分钟，去掉根部，撕成块。
黄瓜斜刀切成长2厘米的段，放平后直刀切成片，
片形状即为菱形。葱、姜切成丝；

③炒锅上火，加油，烧热后加入鸡蛋炒散，使其
成为不规则小块，盛装在盘中，即为所说的木须；

④炒锅上火，加油烧热，将肉丝放入煸炒，肉色
变白后，加入葱、姜丝同炒，至八成熟时，加入
料酒、酱油、盐，炒匀后加入木耳、黄瓜和鸡蛋
块同炒，成熟后淋入香油即可。

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