为什么还没腹肌的影~

言十九妄， · 发表于 2013-1-29 08:55:29

神行天下发表于 2013-1-28 15:43
最近好多裸照

男人们在思春

言十九妄， · 发表于 2013-1-29 08:55:52

幺梓ぺ右转45° 发表于 2013-1-28 17:15
还需努力哦

嗯

言十九妄， · 发表于 2013-1-29 08:56:15

sosso 发表于 2013-1-28 20:49
呃。。。

大b哥 · 发表于 2013-1-29 11:11:44

飞机场。。。。

wendie553 · 发表于 2013-1-29 12:10:46

言十九妄，发表于 2013-1-29 08:43
怎么说呢？

就是说,你就象一只刚长大的小公鸡,只有一点瘦肉,而没有肌肉.:lol:P

iamblank · 发表于 2013-1-29 13:21:44

还不够，还远着，我也在练，。。。。。。。

小小昕 · 发表于 2013-1-29 14:23:05

言十九妄，发表于 2013-1-29 08:35
可是只有形状没有那么一块块的出来你知道怎么练这个吗

哈哈，多跑健身房吧！

加油啊！！！

言十九妄， · 发表于 2013-1-29 15:06:06

wendie553 发表于 2013-1-29 12:10
就是说,你就象一只刚长大的小公鸡,只有一点瘦肉,而没有肌肉.

好吧

你都是怎么练的？除了俯卧撑和仰卧起坐

言十九妄， · 发表于 2013-1-29 15:06:28

大b哥发表于 2013-1-29 11:11
飞机场。。。。

大B哥- -

言十九妄， · 发表于 2013-1-29 15:07:27

iamblank 发表于 2013-1-29 13:21
还不够，还远着，我也在练，。。。。。。。

都练那些呢？你

言十九妄， · 发表于 2013-1-29 15:08:08

小小昕发表于 2013-1-29 14:23
哈哈，多跑健身房吧！

加油啊！！！

嗯等着我发我的腹肌照片:$

小小昕 · 发表于 2013-1-29 15:15:10

言十九妄，发表于 2013-1-29 15:08
嗯等着我发我的腹肌照片

嗯嗯，坐等lz腹肌照！！！

iamblank · 发表于 2013-1-29 16:01:31

言十九妄，发表于 2013-1-29 15:07
都练那些呢？你

全身练习，20分钟跑步热身，13个哑铃动作3*10，50个仰卧。哑铃14公斤

summy · 发表于 2013-1-29 16:14:14

身材好好的了

言十九妄， · 发表于 2013-1-29 16:20:00

小小昕发表于 2013-1-29 15:15
嗯嗯，坐等lz腹肌照！！！

嗯现在你一边坐着去吧哈哈哈

欢迎您首次访问华人街请选择您所在国家进行切换：	法国	意大利	西班牙	英国	日本	德国	罗马尼亚
欢迎您首次访问华人街请选择您所在国家进行切换：	其他国家: 阿尔及利亚瑞典奥地利荷兰比利时匈牙利波兰葡萄牙捷克瑞士希腊丹麦加盟华人街

[GG帅照] 为什么还没腹肌的影~