Uruthhtbfb

xyy2008 · 发表于 2013-4-4 19:28:21

烟龄8年看了这书能让你戒烟已经半年没吸烟了

2525918 · 发表于 2013-4-4 19:32:37

一天一包，一天就是5快，一年就2000快了，。差不多2个月的工资了。真心伤不起!!

90后的伤心 · 发表于 2013-4-5 13:46:15

成功戒过2个月，但是工作环境大部分人都抽烟的最后没办法还是又拿起了烟，看到他们抽烟口水一直在那里流，汗死

米兰意佳 · 发表于 2013-4-5 18:08:29

90后的伤心发表于 2013-4-5 14:46
成功戒过2个月，但是工作环境大部分人都抽烟的最后没办法还是又拿起了烟，看到他们抽烟口水一直在那里流， ...

有时候真的控制不住啊抓狂·~

90后的伤心 · 发表于 2013-4-5 18:18:50

洪福琦天发表于 2013-4-5 19:08
有时候真的控制不住啊抓狂·~

习惯抽安了干脆不戒了，偶尔抽一根也觉得挺好的

米兰意佳 · 发表于 2013-4-5 19:00:55

90后的伤心发表于 2013-4-5 19:18
习惯抽安了干脆不戒了，偶尔抽一根也觉得挺好的

3天不抽第4天把前3天的一起抽了:L

xbox082 · 发表于 2013-4-6 15:24:07

戒烟2年多坚持一口都不抽要说心得就是意志力想抽的时候想下戒烟时的决心和吸烟不好的地方还影响家里人

建设银行 · 发表于 2013-4-6 16:17:09

自从生了儿子就再也不抽了

米兰意佳 · 发表于 2013-4-6 20:21:40

我爱马诺发表于 2013-4-6 17:17
自从生了儿子就再也不抽了

准备生孩子的时候肯定不抽呵呵

独行的浪子 · 发表于 2013-4-6 20:27:12

我戒了一个月，现在很烦躁，还是不要戒。

zxdongfs · 发表于 2013-4-6 20:37:04

Niquitin CQ 尼古丁缓释贴纸，药店有卖，我就是贴这个戒掉烟的，一盒贴7天，一天一贴，我贴了不到三个星期戒掉。就看你想不想戒。

说说我的烟龄，烟龄20多年，08年戒掉，到现在2013年，戒烟5年。

你能做到吗？

米兰意佳 · 发表于 2013-4-7 20:35:20

zxdongfs 发表于 2013-4-6 21:37
Niquitin CQ 尼古丁缓释贴纸，药店有卖，我就是贴这个戒掉烟的，一盒贴7天，一天一贴，我贴了不到三个星期 ...

厉害

生亦丶何欢 · 发表于 2014-2-19 16:36:28

能戒最好人在欧洲天天那么烦那么累不抽才怪

温州晴天 · 发表于 2014-2-19 19:28:52

到今年7月本人已经戒烟20个月，说实话很难、但我会坚持，同勉、，。

杜拉 · 发表于 2014-2-19 22:36:29

烟年龄25年，书也看过，口香糖，药丸，喷雾剂，膏药，萝卜都吃过，打火机也扔过一箩筐，大冬天每天坚持洗澡，就因为讨厌烟味染了被窝，图个休息了晚上有个清新的好觉，早上醒过来睁眼第一件事就是戒与吸的思想斗争，痛苦，结果事实是先抽明天再戒烟，明天依旧很遥远....................，看看烟盒，还剩下2根，抽完明天肯定戒烟。

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