95岁无斑老人吃了60年的养生粥秘方，从不知疲倦转帖

fang19586092781 · 发表于 2013-10-17 23:18:59

谢谢分享收藏了

wenda · 发表于 2013-10-18 09:47:19

先顶再看！

美酒咖啡 · 发表于 2013-10-18 10:27:43

动了情却伤了心 · 发表于 2013-10-18 14:31:50

学习了感谢分享

meiki · 发表于 2013-10-18 22:59:08

黄芪我还真的只是听过没见过啊 .................

浮云飘飘 · 发表于 2013-10-20 20:43:48

不错，收藏了，谢谢!

wenda · 发表于 2013-10-21 07:51:04

本帖最后由 wenda 于 2013-10-21 08:54 编辑

煮粥前，先用250克黄芪加入适量的水小火煮15分钟，将水倒出，再加入适量的水，再煮15分钟，将水倒出。再用这些药水去煮粥
这个250克是
不是太多了，还是只要15克就够了？不是说每天只需15克吗？

一半和另一半 · 发表于 2013-10-21 16:41:30

感谢分享

`素颜` · 发表于 2013-10-22 15:41:17

现在的人越来越注重养生了，健康第一！

龜兔賽跑 · 发表于 2014-4-7 19:40:20

辛苦了

hhhyyyy · 发表于 2014-4-8 00:32:54

我还是喜欢海鲜呐。

冷眸嫣然 · 发表于 2014-4-8 04:21:45

感谢分享，很好很好~

神头灵清兮 · 发表于 2014-4-8 07:00:45

谢谢分享

清雅丽人 · 发表于 2014-4-8 09:53:17

食疗养生.支持下.

0659874972 · 发表于 2014-9-20 13:05:00

不错！不过是不是每个人也要按照自己的身体素质去配方呢

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