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楼主: 海外的心

[育儿交流] 你知道宝宝缺啥维生素吗

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发表于 2012-3-3 10:05:24 | 显示全部楼层
扶媞 发表于 2012-3-3 09:40
可以吃点水果等等东西来补补

什么水果补什么?缺什么维生素就补什么比较好吧


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发表于 2012-3-3 10:08:11 | 显示全部楼层
sola酱 发表于 2012-3-1 16:31
我缺B6....

  呵呵  我们一样啊 .....
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发表于 2012-3-3 10:08:56 | 显示全部楼层
什么食物含有B6呢?
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发表于 2012-3-4 10:20:00 | 显示全部楼层
谢谢分享
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发表于 2012-3-4 10:35:54 来自手机 | 显示全部楼层
我家也缺B6该吃什么呢?
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 楼主| 发表于 2012-3-6 10:27:28 | 显示全部楼层
故地重游 发表于 2012-3-3 10:05
什么水果补什么?缺什么维生素就补什么比较好吧

维生素B6在动物性及植物性食物中含量均微,酵母粉含量最多,米糠或白米含量亦不少,其次是来自于肉类、家禽、鱼,马铃薯、甜薯、蔬菜中。
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 楼主| 发表于 2012-3-6 10:28:07 | 显示全部楼层
唯一1217 发表于 2012-3-3 10:08
什么食物含有B6呢?

维生素B6在动物性及植物性食物中含量均微,酵母粉含量最多,米糠或白米含量亦不少,其次是来自于肉类、家禽、鱼,马铃薯、甜薯、蔬菜中。
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 楼主| 发表于 2012-3-6 10:28:20 | 显示全部楼层
YingYing-xiang 发表于 2012-3-4 10:20
谢谢分享

谢谢支持:handshake
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 楼主| 发表于 2012-3-6 10:28:29 | 显示全部楼层
风向 发表于 2012-3-4 10:35
我家也缺B6该吃什么呢?

维生素B6在动物性及植物性食物中含量均微,酵母粉含量最多,米糠或白米含量亦不少,其次是来自于肉类、家禽、鱼,马铃薯、甜薯、蔬菜中。
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发表于 2012-3-8 07:45:42 | 显示全部楼层
扶媞 发表于 2012-3-6 10:28
维生素B6在动物性及植物性食物中含量均微,酵母粉含量最多,米糠或白米含量亦不少,其次是来自于肉类、家 ...

  海鱼含有吗?
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 楼主| 发表于 2012-3-8 09:23:25 | 显示全部楼层
唯一1217 发表于 2012-3-8 07:45
海鱼含有吗?

有啊,鱼都有的
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发表于 2012-3-8 10:10:07 | 显示全部楼层
扶媞 发表于 2012-3-8 09:23
有啊,鱼都有的

   嗯 那我要开始吃海鱼了......
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