（素菜馆）满盘春色西兰花蘑菇

喜欢珊瑚 · 发表于 2014-3-6 12:50:22

-Bambù- 发表于 2014-3-6 12:04
这是我有生以来减的最无痛苦的一次了.
现在不是流行一句话说, 吃饱了才有力气减肥吗? 原 ...

竹子，我朋友有种减肥的方子，我觉得很不错哦。
早餐吃燕麦或是喝脱脂的牛奶，
中午吃单一的肉，最好是鸡肉。
晚上吃单一的蔬菜。
再配有空按摩或者拔罐。
听我朋友说效果很不错

520金币 · 发表于 2014-3-6 12:58:32

我要吃蘑菇。

双刀流星 · 发表于 2014-3-6 13:10:41

好看给力

双刀流星 · 发表于 2014-3-6 13:11:03

这么高的楼拉

喜欢珊瑚 · 发表于 2014-3-6 13:21:30

520金币发布于21 分钟前
我要吃蘑菇。

呵呵，好吃又漂亮的蘑菇马上到！

喜欢珊瑚 · 发表于 2014-3-6 13:22:30

双刀流星发布于10 分钟前
好看给力

谢谢版主帅哥的夸奖

来自: 华人街iPhone版

李凤凰 · 发表于 2014-3-6 13:22:59

江心屿@ 发表于 2014-3-6 11:10
等凤姐上菜咯。

凤姐哪有时间啊

喜欢珊瑚 · 发表于 2014-3-6 13:25:16

双刀流星发布于11 分钟前
这么高的楼拉

呵呵，你们在赚钱的时候，我们却在努力的盖高楼。

来自: 华人街iPhone版

华人用车 · 发表于 2014-3-6 13:58:43

这菜真的太漂亮了。

蓝鸟 · 发表于 2014-3-6 14:26:27

做的不错啊，来一盘

-Bambù- · 发表于 2014-3-6 14:29:00

喜欢珊瑚发表于 2014-3-6 12:50
竹子，我朋友有种减肥的方子，我觉得很不错哦。
早餐吃燕麦或是喝脱脂的牛奶，
中午吃单一的肉，最好是鸡 ...

我现在早餐也是吃燕麦和喝脱脂的牛奶, 还加了很多东西, 花生, 芝麻, 葡萄干, 杞子, 红枣, 一个蛋, 一个奇异果. 比我以前減肥的時候吃多了很多東西, 感觉我现在不是在减肥, 像在增肥呢

你朋有这方子淀粉太少了, 淀粉是人体的必需品呀, 没淀粉不利於脂肪燃烧, 也对女人的月经不利. 很多人减肥不吃淀粉, 结果把月经也減掉了, 很不尝失. 我现在是健康第一, 减肥第二.

-Bambù- · 发表于 2014-3-6 14:30:09

喜欢珊瑚发表于 2014-3-6 12:42
竹子，你还没有看到我本人呢，我哪里是瘦子啊

看过你的照片呀! 高高瘦瘦的, 羡慕死了

美酒咖啡 · 发表于 2014-3-6 14:42:42

排列太给力了。。。

PRIMAVERA · 发表于 2014-3-6 14:48:27

收获多多啊

茑儿 · 发表于 2014-3-6 14:50:18

蔬菜都能做的这么丰盛，厉害啊

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