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华人街网»论坛 › 华人大家庭 › 街友秀 › 女汉子兼软妹子
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楼主: serena91

[MM靓照] 女汉子兼软妹子

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为自己努力
发表于 2014-9-9 09:35:12 来自手机 | 显示全部楼层
怎么不带你孩子一起去锻炼从小练起


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一切从零开始
发表于 2014-9-9 09:44:06 来自手机 | 显示全部楼层
运动好是好、就是太累了！坚持不久反弹很厉害


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调酒师
发表于 2014-9-9 09:51:55 来自手机 | 显示全部楼层
美女，身材不错哦
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serena91
 楼主| 发表于 2014-9-9 09:52:06 来自手机 | 显示全部楼层
猥琐少年ㄨ发布于半小时前
这个一字马略屌。。这个软妹子可以有，9分+！！

总的来说，跑步机是有氧运动，而椭圆机则是有氧运...

谢谢 那果断选择跑步机


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serena91
 楼主| 发表于 2014-9-9 09:53:50 来自手机 | 显示全部楼层
调酒师发布于14 秒前
美女，身材不错哦

辛辛苦苦就是为了减肥 可是没管住嘴巴 哎。。


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serena91
 楼主| 发表于 2014-9-9 09:54:49 来自手机 | 显示全部楼层
为自己努力发布于18 分钟前
怎么不带你孩子一起去锻炼从小练起

才4岁呢 等他长大了一定给他去


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serena91
 楼主| 发表于 2014-9-9 09:55:31 来自手机 | 显示全部楼层
一切从零开始发布于10 分钟前
运动好是好、就是太累了！坚持不久反弹很厉害

对啊 我也怕呢 所以没办法要坚持


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差一点先生
发表于 2014-9-9 09:56:23 来自手机 | 显示全部楼层
serena91发布于昨天 22:17
[quote]"曹你大爷发布于2 分钟前
如果减脂的话跑步机消耗大一点。不过记得要慢跑 不然会长肌肉...

担心还真多。



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serena91
 楼主| 发表于 2014-9-9 09:58:05 来自手机 | 显示全部楼层
朱红色的圆发布于27 分钟前
身材非常的健美，运动的女孩好看

比那些节食 廋成竹竿的好看多了，

健康曲线美，
而不是...

有点像老外身材 但还是比较喜欢中国人那种骨感呢 呵呵


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母亲的伟大
发表于 2014-9-9 09:59:38 | 显示全部楼层
大美女 大美女
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3664794442
发表于 2014-9-9 10:02:43 来自手机 | 显示全部楼层
...这劈腿的...


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peter章
发表于 2014-9-9 10:02:45 来自手机 | 显示全部楼层
请问你这女汉子和软妹子分别表现在什么时候什么场景下？是怎么样做到软硬兼合的？求赐教！


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serena91
 楼主| 发表于 2014-9-9 10:19:55 来自手机 | 显示全部楼层
peter章发布于12 分钟前
请问你这女汉子和软妹子分别表现在什么时候什么场景下？是怎么样做到软硬兼合的？求赐教！

这个嘛 这软身子没多大用处 可这女汉子用处就大了 重活自己干 凡事靠自己 命苦呢


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夢↙↙
发表于 2014-9-9 10:29:43 来自手机 | 显示全部楼层
越来越漂亮了，爱静



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院长
发表于 2014-9-9 10:29:51 来自手机 | 显示全部楼层
这个你应该问你教练，告诉他你需要什么，比如提臀等等


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