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楼主: 文行天下

[GG帅照] 冬天跑步需要毅力

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发表于 2015-12-20 19:48:24 来自手机 | 显示全部楼层
在罗马哪里的?也想跑步。来意大利变大肚腩了。


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发表于 2015-12-20 19:53:07 来自手机 | 显示全部楼层
跑步伤膝盖啊可是


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发表于 2015-12-20 19:53:28 来自手机 | 显示全部楼层
两个月没跑啦!佩服佩服!加个微信一起跑!


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发表于 2015-12-20 20:06:23 来自手机 | 显示全部楼层
夏天跑步坚持了三个月瘦了十几公斤,现在冬天冷了好久没跑了又胖起来了,哎,都是泪啊


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发表于 2015-12-20 20:13:35 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2015-12-20 20:29:09 来自手机 | 显示全部楼层
买个跑步机怎么样,谁知道跑步机耗电吗


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发表于 2015-12-20 20:40:52 来自手机 | 显示全部楼层
我一个星期跑三次每次三公里左右


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发表于 2015-12-20 20:41:25 来自手机 | 显示全部楼层
星期日6,7公里


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发表于 2015-12-20 20:47:47 来自手机 | 显示全部楼层
感觉是个自律能力很强的人


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发表于 2015-12-20 20:55:52 来自手机 | 显示全部楼层
才5公里…哥每天竞走2小时上班


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发表于 2015-12-20 21:20:31 来自手机 | 显示全部楼层
每天20公里路过🙈🙈🙈🙈


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发表于 2015-12-20 21:42:10 | 显示全部楼层
我本来有个伴跑了两星期,每次连走带跑7公里差不多,可后来那人去健身房了,我老公不让我一人出去跑,说危险
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发表于 2015-12-21 10:06:28 | 显示全部楼层
三碗不过岗 发表于 2015-12-20 13:31
坚持跑步很多年的路过
结果是我的纤纤玉腿变成猪蹄

说跑步会跑粗腿,这人基本没怎么跑。这只是误导。
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发表于 2015-12-21 10:35:44 | 显示全部楼层
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发表于 2015-12-21 10:43:46 | 显示全部楼层
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