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华人街网»论坛 › 华人大家庭 › 闲聊意大利 › 上班站久了脚后跟很疼有什么办法可以看好吗 ...
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楼主: 一缕_Hu5z5

[散讲] 上班站久了脚后跟很疼有什么办法可以看好吗

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幸运令狐
发表于 2016-8-31 23:40:05 来自手机 | 显示全部楼层
‍像我们做餐馆的，都会疼，没办法，职业病啊😭😭


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嘴巴里有糖果
发表于 2016-8-31 23:44:11 来自手机 | 显示全部楼层
可能，你得了高弓足，去医生那看看。如果是去订做个鞋垫就OK啦！因为我也是高弓足


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悠闲小猪
发表于 2016-8-31 23:45:54 | 显示全部楼层
如果方便，我给你扎扎，我在米兰，你在哪儿乀
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Steven_chen
发表于 2016-8-31 23:47:25 | 显示全部楼层
要习惯，有一个星期站下去，就习惯了。
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cheng369482
发表于 2016-9-1 00:06:15 来自手机 | 显示全部楼层
换双舒服的鞋，晚上下班泡个热水脚。。


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【吃饭睡觉打豆豆】
发表于 2016-9-1 00:21:32 来自手机 | 显示全部楼层
穿稍微有一点点后跟的鞋子，就是那种3公分的鞋，这样后跟就不会那么疼啦。


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爱你哦
发表于 2016-9-1 00:29:15 来自手机 | 显示全部楼层
垫姨妈😀巾


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蜂蜡湖1984
发表于 2016-9-1 00:29:44 来自手机 | 显示全部楼层
药店有一种叫 cerotti vesciche 的止痛膏很好

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ʚ◡̈⃝⃝ɞ
发表于 2016-9-1 00:34:56 来自手机 | 显示全部楼层
多泡脚吧放松


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王者_aACLL
发表于 2016-9-1 01:12:02 来自手机 | 显示全部楼层
先买两双软底的鞋子！耐克和阿迪达斯 这两个牌子还可以 就是那种有气垫一样的那种！ 然后有空去跑跑步！要半年时间 才起效！我和你一样 有过类似的 脚后跟痛！所以跟你分享一下！


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院长
发表于 2016-9-1 01:17:34 来自手机 | 显示全部楼层
坐着，OK解决了


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miss姐
发表于 2016-9-1 01:51:06 来自手机 | 显示全部楼层
好的运动鞋穿一双就会好很多而且刚开始肯定会累的


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@存
发表于 2016-9-1 02:25:05 来自手机 | 显示全部楼层
王者_aACLL发布于1 小时前
先买两双软底的鞋子！耐克和阿迪达斯 这两个牌子还可以 就是那种有气垫一样的那种！ 然后有空去跑跑步！要半年时间 才起效！我和你一样 有过类似的 脚后跟痛！所以跟你分享一下！

你现在好了吗。我疼了三年多了。以前跑了两三个没什么好转。刚好到冬天了就没跑了。


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峯中_ri2NY
发表于 2016-9-1 02:37:43 来自手机 | 显示全部楼层
找个能做着工作


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樱花随风飘
发表于 2016-9-1 02:48:07 来自手机 | 显示全部楼层
鞋         


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