产妇须知：站着分娩会更好

月亮光光

在许多人的传统观念中，准妈妈分娩无疑都千篇一律地采取仰卧位。然而这种沿袭了多年的体位并非适合每位准妈妈。近年来，一种更合乎自然分娩的体位——立式（包括坐、蹲、跪、站等）已受到国内外不少准妈妈的青睐。专家认为，由于准妈妈采用了立式分娩的体位，致使宝宝在母体内脑部朝下，受地球重力的吸引可以减轻准妈妈阵痛，使剖宫产和使用产钳的几率相应减少，能有效地使准妈妈用力迸气，并致准妈妈寻求能减轻疼痛的体位，或坐、或蹲或跪，有利于宝宝娩出，减少了难产。同时还因为宝宝在产道内经受的“磨难”相对较少，因此，对外界的适应能力更强。

准妈妈知道吗？

直式分娩的子宫腔内压力升高明显，收缩频率加快，加上宝宝体重的直接下坠性压迫，第一产程可比卧式缩短36%。此外，直式减少了怀孕子宫对腹腔大血管的压迫，使子宫胎盘血流量改善，增加了宝宝氧气的供应。

准爸爸要注意！

检查宝宝出生后用具是否准备齐全，不够的要主动操心补充准备。

保证妻子的营养和休息，为分娩积蓄能量。准爸爸要主动承担家务，还要注意保护妻子的安全，避免妻子遭受外伤。

进行胎教，做好家庭自我监护，以防早产

这样做，准妈妈更健康

游泳是一项帮助准妈妈顺利分娩的运动。准妈妈游泳要注意水温，一般要求水温在29℃~31℃之间，否则水温低于28℃会刺激子宫收缩，易引起早产，水温高于32℃容易疲劳，游泳时间最好在上午10点到下午2点之间。

栤.

曾经看见过一视频，一外国准妈妈是蹲着完成分娩的，那场面，不好形容。。。。。

紫蝶

栤. 发表于 2011-1-7 18:37
曾经看见过一视频，一外国准妈妈是蹲着完成分娩的，那场面，不好形容。。。。。 ...

觉得有点不可思议

栤.

真的那，我怕吓着孩子，等她们都睡了，我一个人在那看的，那准妈妈好象是请私人医生来家里进行分娩的，一家人都在，放着轻松的音乐，好几个在那拍最有纪念意义的照片和视频，就像下个蛋一样。

月亮光光

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是啊，老外很勇敢的:P

月亮光光

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我也觉得不可思议的:P

月亮光光

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呵呵，分娩的时候当然要家庭医生在才行啊:P

栤.

月亮光光 发表于 2011-1-8 02:46
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是啊，老外很勇敢的

为什么老外生孩子没有我们中国女人这么惊天动地呢，:Q我老公说我生孩子真吓人，连骂带拽的打他。

月亮光光

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呵呵，你好可爱幽默的女孩哦，你老公有你真是天天好心情了，是啊，中国的女孩子额。。。。生孩子就是痛的要叫出声的:P

花伊人

不过现在大部分都打麻醉针了 那种疼痛  也很少能感受这种感觉拉

月亮光光

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是啊，一般都会打麻醉针啦:P