做月子此鱼🐟如何烧好

开心111 · 发表于 2017-5-3 21:25:57

陈凯文1 · 发表于 2017-5-3 21:55:18

是不是海边抓住的，我看好像是跳跳鱼。要是的话大补

小凡L · 发表于 2017-5-3 22:27:14

木瓜炖鱼很好吃

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缺氧的鱼 · 发表于 2017-5-3 22:41:18

Vabbè 发表于 4 小时前
这是trota吗最难吃最恶心的鱼😤

我家保姆做起来不难吃，孩子们都喜欢

来自: 华人街iPhone版

fdgfd · 发表于 2017-5-3 22:54:45

炖汤喝很好

陈正义 · 发表于 2017-5-5 01:24:23

跳跳鱼，炸一下和梅菜干一起烧。也可以红烧，清蒸。

月光明亮 · 发表于 2017-5-5 12:11:17

支持一下

一曲来生缘 · 发表于 2017-5-5 16:10:14

Vabbè 发表于 2017-5-3 18:59
这是trota吗最难吃最恶心的鱼😤

不会啊,很好吃的啊,菜场里常见,好烧又好吃!

一曲来生缘 · 发表于 2017-5-5 16:13:14

陈正义发表于 2017-5-5 02:24
跳跳鱼，炸一下和梅菜干一起烧。也可以红烧，清蒸。

对呢,抓一把霉菜干一起烧,或搁两辣椒,好吃的咬舌头,我一个人就能吃一大盘

古岚 · 发表于 2017-5-5 17:09:27

多谢分享

真的爱你99 · 发表于 2017-5-5 17:21:39

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真的爱你99 · 发表于 2017-5-5 17:22:45

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真的爱你99 · 发表于 2017-5-5 17:26:14

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一曲来生缘 · 发表于 2017-5-6 10:17:16

这是我们平常吃法,就是说这鱼好吃而已。做月子的话,可以和奶油鲫鱼汤一个做法,即滋补又下奶,因为这鱼没啥腥味。

一曲来生缘 · 发表于 2017-5-6 10:18:39

真的爱你99 发表于 2017-5-5 18:22
人家是坐月子，既要不存在忌口又要下奶的

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[美食问答] 做月子此鱼🐟如何烧好

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