niwenwoda
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匿名 发表于 1 小时前 这种病,只能加强腰腹部的肌肉。可以多去游泳,我也有这个问题,当时在家躺了一个多月,每星期2-3次游泳,可是好了伤疤忘了疼,好了后就没去游泳了
匿名 发表于 半小时前 楼主只能回中国去做手术才能解决,我妈妈十年之前跟你一摸一样的症状,做过各种各样的尝试治疗,甚至比你的还要严重点,因为我妈妈的椎管狭窄,所有压迫的神经比你的要严重,现在我妈妈做手术的那节腰椎间盘再也没事了。不过因为平时不注意,现在其他部位又突出了,目前正在我们那里一位退伍的老中医那里拿草药敷,听说效果还可以,不过以后要注意不能做重一点的活。鉴于楼主还很年轻,建议直接回中国做手术
我想要改名 发表于 5 小时前 亲,这种游泳往前游,还是往后退后可以😂😂😂😂
悠闲小猪 发表于 9 小时前 如果你相信我,可以来我这里,我给你针十药治疗试试
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