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楼主: Gosport

半月板损伤

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发表于 2020-10-5 11:06:48 来自手机 | 显示全部楼层
半月板撕裂在国内需要缝针,严重去要切除部分,但是以后做工不能高强度了,就是需要静养,别听他们贴膏药,或者按摩膏,都没用,不知道这边可以做手术不


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发表于 2020-10-5 14:06:25 来自手机 | 显示全部楼层
个人感觉在法国🇫🇷 还是接受手术治疗

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 楼主| 发表于 2020-10-5 18:50:23 来自手机 | 显示全部楼层
目前,我的伸屈腿都正常,
就是下蹲到底的时候腘窝有点痛


另外没有卡顿时现象
走路上下楼梯都可以
当然每天走了2万(工作的原因)步以上后有点肿胀的感觉,

目前每天都有做康复运动,强化肌肉不萎缩



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 楼主| 发表于 2020-10-5 18:52:57 来自手机 | 显示全部楼层
Arley 发表于 7 小时前
半月板撕裂在国内需要缝针,严重去要切 ...

是的


半月板损伤除非肿胀时外敷膏药可以消炎止肿外
对里面的半月板并没有什么作用


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发表于 2020-10-5 19:38:24 | 显示全部楼层
我也是这病,不做工可以吗,怎么跟老板请假,有什么补助吗,不行可以吃失业吗,真的做不了工咯,每天10小时走来走去,真不行
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 楼主| 发表于 2020-10-5 20:03:08 来自手机 | 显示全部楼层
不可以呀


所以每天回家都要做康复运动
至少一个小时

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发表于 2020-10-6 13:05:32 | 显示全部楼层
什么康复运动,怎么还做运动呀,不是要制动吗,不能动
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发表于 2020-10-6 14:51:25 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2020-10-6 15:04:40 来自手机 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2020-10-6 15:49:57 来自手机 | 显示全部楼层
文英 发表于 2 小时前
什么康复运动,怎么还做运动呀,不是要 ...

  就是做一些膝盖不太用力的运动


坐姿直抬腿
仰卧侧卧抬举腿
靠墙静蹲,
等等
注意千万不能静养,否则肌肉萎缩
那就更不容易恢复了

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发表于 2020-10-6 19:19:36 | 显示全部楼层
半月板损伤,不能运动的,做不了工的,应休息
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