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楼主: 小叶子9898

每天失眠怎么办!

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发表于 2020-10-26 11:27:30 来自手机 | 看全部
多运动,别想太多。不行就休息下!


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游客
游客  发表于 2020-10-26 12:40:19
每天早上空腹100个开合跳,晚上睡觉前100个,睡前再喝一杯蜂蜜水,很快睡着了



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