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楼主: 程芯

[散讲] 抑郁症是怎么样?

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发表于 2021-7-15 20:20:28 来自手机 | 看全部
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发表于 2021-7-15 20:21:45 来自手机 | 看全部
这不是很正常吗?只能说你太敏感,但是不是抑郁,抑郁症的人会莫名其妙的哭,心情低落,对人和事没有兴趣还会失眠焦虑,严重的会自残甚至自杀,你这哪跟哪

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发表于 2021-7-15 20:50:02 来自手机 | 看全部
找一个积极的兴趣或爱好,转移注意力

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发表于 2021-7-15 21:27:16 来自手机 | 看全部
抑郁一般都是闲的。。。找点事情充实自己的生活就好了,如果是遇到重大人生变化……也是充实自己能缓解很多



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发表于 2021-7-16 08:12:45 来自手机 | 看全部
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发表于 2021-7-16 08:16:36 来自手机 | 看全部
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发表于 2021-7-16 08:53:34 来自手机 | 看全部
绘飞翔的猪 发表于 半小时前
基本上是个人抗挫能力太差,自卑敏感, ...

抑郁症是一种疾病!不是简简单单的抗压能力太差或者太矫情什么的。。。真的,是很痛苦的病。 可以不理解,但请不要胡乱给建议。。。

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发表于 2021-7-16 08:57:44 来自手机 | 看全部
你去网站上对比一下抑郁症典型的病症,如果符合5条以上,并且持续至少两个星期,那么我建议你去看一下医生。 如果只是偶尔那样,只是抑郁情绪,还没到病症这么严重。 抑郁情绪每个人都会有,抑郁症是一种疾病,会引发生理上和心理上的问题。 请重视。

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发表于 2021-7-16 08:59:14 来自手机 | 看全部
抑郁症是一种疾病!不是简简单单的抗压能力太差或者太矫情什么的。。。真的,是很痛苦的病。 可以不理解,但请不要胡乱给建议。。。

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发表于 2021-7-16 09:09:29 来自手机 | 看全部
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 楼主| 发表于 2021-7-16 09:10:02 来自手机 | 看全部
hangele 发表于 14 分钟前
抑郁症是一种疾病!不是简简单单的抗压 ...

有时候别人觉得这就是矫情,闲的,但是不知道的是,已经很努力的融合大家,但是好像也很难,期望得到认可

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发表于 2021-7-16 09:16:39 来自手机 | 看全部
绘飞翔的猪 发表于 1 分钟前
无语哦,楼主啥都没说啊,而且字面上看 ...

楼主描述的比较像抑郁情绪。 我只是想强调抑郁症不是人格有问题或者抗挫能力低。往往得忧郁症的人都是很善良很优秀的人。

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发表于 2021-7-16 09:16:43 来自手机 | 看全部
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发表于 2021-7-16 09:19:51 来自手机 | 看全部
可能轻微抑郁可以通过阅读以及运动来缓解。但中重度是务必要看医生的。必要时候需要心理咨询和吃药。

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 楼主| 发表于 2021-7-16 09:20:16 来自手机 | 看全部
绘飞翔的猪 发表于 1 分钟前
“融入大家”这一个观点本身有问题,当 ...

是的呢,所以问题就是焦虑,烦躁,但是又不想跟任何人说话,有疑问,所以想问问大家抑郁症是怎么样?谢谢你

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