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楼主: 金银铜铁锡

[我吃我拍] 北非美食

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发表于 2021-8-5 04:43:28 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2021-8-5 13:36:48 来自手机 | 显示全部楼层
不错。一级棒。蔬菜非常好,看得出来。是羊腿和火鸡腿肉吗?调料可以介绍一下吗?只看见汤锅里有一种“干制的rosemary”,看不太清楚,也许是百里香,牛至,鼠尾草?

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发表于 2021-8-5 13:44:03 来自手机 | 显示全部楼层
茴香怎么吃的?印度餐里,把茴香考熟,用汤匙挖着吃,必须是最后吃。据说何以取口气。

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发表于 2021-8-5 13:45:00 来自手机 | 显示全部楼层
祛除口腔异味,茴香的主要使用目的。

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 楼主| 发表于 2021-8-5 13:49:30 来自手机 | 显示全部楼层
一骑绝尘 发表于 10 分钟前
不错。一级棒。蔬菜非常好,看得出来。 ...

上次制作把所有的材料都拍下來…… picture.jpg

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发表于 2021-8-5 14:03:55 来自手机 | 显示全部楼层
哇塞!太健康了.。图一其中之一是鹰嘴豆还是豌豆?调料里还有金不换呢!👍我对调料很多不会用,呵呵 没有见过其中的有几种。还想知道,北非米如何做的?

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发表于 2021-8-5 14:05:17 | 显示全部楼层




  美食博主,重新现身 。
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发表于 2021-8-5 14:10:36 来自手机 | 显示全部楼层
这样可以了。我去查查看。具体做法。

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 楼主| 发表于 2021-8-5 14:15:48 来自手机 | 显示全部楼层
一骑绝尘 发表于 7 分钟前
哇塞!太健康了.。图一其中之一是鹰嘴 ...

是鹰嘴豆,调料里没用金不换,是芹菜喔!北非米我是用最简易的方法。一杯小米一杯水加点橄榄油和少许盐搅拌均匀,静置一会让小米吸干水份之后就可以送进微波炉加热四分钟即可。

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 楼主| 发表于 2021-8-5 14:19:32 来自手机 | 显示全部楼层
一骑绝尘 发表于 1 分钟前
这样可以了。我去查查看。具体做法。 ...

肉类焯水后,煎,炒,然后小火炖煮好几个小时才可以上桌

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 楼主| 发表于 2021-8-5 14:20:12 来自手机 | 显示全部楼层
HUANGHAIYUE 发表于 6 分钟前
美食博主,重新现身 。 ...

谢谢你🙏🏻💐😘

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发表于 2021-8-5 14:23:52 来自手机 | 显示全部楼层
感谢分享美食

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发表于 2021-8-5 18:08:13 | 显示全部楼层
谢谢分享
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发表于 2021-8-5 19:05:41 | 显示全部楼层
谢谢分享
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发表于 2021-8-5 22:28:10 来自手机 | 显示全部楼层
呀,看着真是馋😅
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