问问街友们，给13岁以上男孩子吃什么钙片或鱼肝油好，有助于生长发育，感谢各位

海上微风

(ˉ▽￣～) 发表于 11 分钟前
要长高，多吃乳制品，多打篮球，就好了 ...

已经约了医生视频，让医生开

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0683487357

海上微风 发表于 6 分钟前
就是基因的问题，自己不是很高 ...

先天不足，后天来补
基因只占30%，所以事在人为

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海上微风

0683487357 发表于 3 分钟前
先天不足，后天来补基因只占30%，所以 ...

是啊，说得太对了，谢谢大家回复

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林少_DE1NG

有空多做点运动就好了最好去打篮球

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海上微风

林少_DE1NG 发表于 昨天 23:34
有空多做点运动就好了最好去打篮球 ...

谢谢你的建议

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laoshi438

补充维生素d 钙

海上微风

laoshi438 发表于 8 分钟前
补充维生素d 钙

宝贵意见，谢谢

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laoshi438

海上微风 发表于 2021-11-14 21:32
宝贵意见，谢谢

不客气,要满足孩子生长发育所需每天至少得摄入500iu以上的维生素d,平时再多喝牛奶生长发育所需的营养就不缺了.
要是孩子还长不高就要去医院检查生长激素分泌了.

无恨

多吃牛扒，多运动就可以了，小孩子少吃这些乱七八糟的东西

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海上微风

laoshi438 发表于 1 小时前
不客气,要满足孩子生长发育所需每天至 ...

感谢，非常详细

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海上微风

无恨 发表于 1 分钟前
多吃牛扒，多运动就可以了，小孩子少吃 ...

是啊，说得太对了，赞👍

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无恨

我两儿子18岁和14岁，分别为185cm 和 170cm

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无恨

多吃些奶酪，补充骨骼的钙，

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小瞬

多运动，我有一个偏方吃云南白药
我二叔亲自试过
我堂弟现在可高了

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