各位街友！意大利有认识好的中医推荐一个。我是疫苗后遗症严重失眠想调理一下！

街友2123450 · 发表于 2022-7-16 19:58:34

我也是不是心理作用感觉自从打完疫苗后很容易累没打疫苗前都不会这样。完了完了气死了！要不是之前为了绿码才不去接种！哎

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qtligen · 发表于 2022-7-16 20:15:47

ソ讨人嫌づ发表于半小时前
我如果肝火旺了也会失眠.因人而异的 ...

那是你对肝火没有认识而已。知其然知其所以

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qtligen · 发表于 2022-7-16 20:19:23

健华发表于 2 小时前
谢谢你指教，我对中医学熟甚浅还需要加 ...

指教说大了，互相学习吧。写的大部分是对的，是阳多阴少。要不少阴不足，要不阳明过。像疫苗引起，一般以前就有阴虚的症状，加上疫苗外来的（实）还要加上去燥。🤤戴兄，好久

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健华 · 发表于 2022-7-16 20:33:34

qtligen 发表于 9 分钟前
指教说大了，互相学习吧。写的大部分是 ...

久仰久仰，原来你是花粉过敏群群主，现在花粉期已过淡淡而然。

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风和日丽wu · 发表于 2022-7-16 20:34:09

太闲了每天工作15个小时持续一段时间。看看还有没有失眠

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ソ讨人嫌づ · 发表于 2022-7-16 20:36:19

风和日丽wu 发表于 1 分钟前
太闲了每天工作15个小时持续一段时间 ...

意大利就你工作忙.别人都是玩玩的

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用微笑装饰自己 · 发表于 2022-7-16 21:04:25

首先，你要说怎么个失眠，是睡着后定时醒还是不定时，还是不过凌晨睡不着，不过凌晨睡不着，就先把手机戒了😊

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ソ讨人嫌づ · 发表于 2022-7-16 21:30:09

ANGELO16888 发表于 23 分钟前
首先，你要说怎么个失眠，是睡着后定时 ...

是一直没法真正入睡.每个小时都处于半醒半睡状态.一直翻来覆去

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用微笑装饰自己 · 发表于 2022-7-16 21:52:09

ソ讨人嫌づ发表于 8 分钟前
是一直没法真正入睡.每个小时都处于半 ...

睡不深就像二楼说的按神门和三毛，三毛穴最好是灸，灯心草安神的哦，也可以出去玩玩，放松下心情，心情好才是最好的良药

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qtligen · 发表于 2022-7-16 21:58:16

健华发表于 1 小时前
久仰久仰，原来你是花粉过敏群群主，现 ...

哈哈，下次要其邪在肠胃，厚朴12丁香6木通6辛夷3地黄3大枣少许治燥者饭后食。当然，还需辩证加减，不过大概逃不过这个了

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心静而雅 · 发表于 2022-7-16 22:03:58

我也想问一下健华先生，我早上五点就要起床上班，晚上12点还睡不着，就吃上一粒，然后就睡着了，用了这个安眠药，会不会以后就依赖上，或者对身体不好。谢谢

健华 · 发表于 2022-7-16 22:14:01

心静而雅发表于 7 分钟前
我也想问一下健华先生，我早上五点就要 ...

你这种药物是褪黑素，睡眠补充药当然有依赖性，比安眠药轻副作用也低。

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tang_IZ5j2 · 发表于 2022-7-16 23:21:35

ソ讨人嫌づ发表于昨天 18:45
谢谢戴哥、我就是这么个情况.之前失眠 ...

褪黑素可以试试！

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普拉托装修工 · 发表于 2022-7-16 23:33:42

可以尝试百合，茯苓，红莲子，还有一些我记不住了，配起来调理下，我前几个月也是老失眠，总是迷迷糊糊的，我是直接买磨好的，吃了段时间，现在好睡了

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老忘记 · 发表于 2022-7-17 07:47:15

去正规按摩放松一下。好多中药估计那些药店里都没货

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