坐骨神经痛 从臀部到脚 站着痛坐着更痛针打了一疗程没缓解 现在吃药也没什么效果只

优游_tQp31

以前刚发作的时候，我也不知怎么处理，后来发现我只要躺下来，手握拳垫在腰椎下立刻就缓解了，至少舒服一小时。本质就是把突出的骨头压迫回去一点

软沙发不要坐，尤其不要躺，太软席梦思换掉，如果你开车，司机座椅不能太软，有的高档车有腰部支撑设计，里面有手捏气泵，可以调节腰部支撑厚度，也可以直接买个腰垫绑在座椅靠背上。

街友78256786

优游_tQp31 发表于 10 小时前
原地站好，双手自然下垂，然后整个人往 ...

测着睡觉枕头垫受伤这边还是垫好的这边

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海阔天空_YCLZ

让我给你试试，不见效果不收费

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优游_tQp31

街友78256786 发表于 2022-7-30 20:08
测着睡觉枕头垫受伤这边还是垫好的这边

腰椎不是在中间吗？

街友78256786

优游_tQp31 发表于 6 天前
原地站好，双手自然下垂，然后整个人往 ...

侧着睡枕头垫痛这边对吧

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优游_tQp31

街友78256786 发表于 2022-8-5 10:48
侧着睡枕头垫痛这边对吧

平躺是最好

hzhef0609

已经11年了。做了磁共振，确诊是突出。发作的那年时候感觉自己残废了。止疼针打进去也没有用。医生开了一种止骨头痛的药，吃了半个月才慢慢好。睡硬板是肯定的。我每次发作的时候会用热疗法。药房有那种会加热的腰带，绑腰上。热12个小时。一般三天会好。晚上会开电热毯。（大热天，上面开空调，下面开电热毯）加热腰的部位。这两个对我现在来说还比较有用。平时不能久坐。或者绑一个护腰带。

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街友78256786

hzhef0609 发表于 昨天 12:26
已经11年了。做了磁共振，确诊是突出。 ...

感谢 明天药店问问

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眼镜送包

找到药了，兄弟，加我微信，我跟你说，微信是252591899

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街友38254574

我闪个腰疼了六个月了查出来说我腰间盘突出怎么办

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街友38254574

海阔天空_YCLZ 发表于 2022-7-30 20:39:27
让我给你试试，不见效果不收费 ...

怎么治啊

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街友34844435

正常营业
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