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楼主: JIYINGJI123

抑郁症患者进来聊聊

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发表于 2022-9-30 11:17:42 来自手机 | 看全部
本帖最后由 健华 于 2022-9-30 12:22 编辑

抑郁症,忧郁症,失眠症患者需要自律,中医辩证调理经络疗法,西医精神神经系统药物干扰,还有心理学补助治疗。中医病机总属阳盛阴衰以疏肝、清心、宁神之法可以足浴药疗法。足部是阴阳经脉穴位通过疗法经络运行到五脏六腑。配合简单的口服酸枣仁粉可以补肝脾虚失养作用。若口燥腰酸,遗精或月经不调,可能是心肾不交,急躁易怒,肝火太旺。自律要学会处理好人际关系,精神愉快多参加社交活动,进行适当的体育锻炼,在活动和锻炼中学会释放压力,疏解负面情绪,消除顾虑及紧张情绪,保持心情舒畅及良好心态。并且注意睡前不饮浓茶、咖啡等刺激之品,不熬夜,养成良好的睡眠习惯,严重抑郁症需要西医以神经系统性疾病,需要配合镇定剂安眠剂,从而达到安定情绪波动效率。自我穴位按摩手法神门穴,合谷穴,內关穴,心包穴等调理身体机制平衡,疏通经络达到有效缓解症状。

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发表于 2022-9-30 11:29:25 来自手机 | 看全部
抑郁根本原因肝郁气致引发的,因为肝主情志



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发表于 2022-9-30 11:49:20 来自手机 | 看全部
抑郁症  吃饱喝足撑的……
不信过来和我一起做工一星期就好……

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发表于 2022-9-30 14:20:22 来自手机 | 看全部
看过心理医生?抑郁症心里压事、把事告诉医生放心吧会好的

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发表于 2022-9-30 14:34:40 来自手机 | 看全部
你要充实你自己的生活,不要当自己是病人,找一份工作让自己忙的没时间去想,累的只想睡觉的那种,星期天去教会唱唱诗歌听听传道人讲的道理。无论高山或低谷我们的上帝一直不离不弃的陪伴着你。最后祝愿你早日走出自己的心魔,恢复健康。

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发表于 2022-9-30 15:03:20 来自手机 | 看全部
抖音上学学简单的跳舞

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发表于 2022-9-30 15:42:09 | 看全部
没事,我还好。没有抑郁症,就是给我个适当的理由或者轻松的死法我也就接受了而已
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发表于 2022-9-30 21:43:52 来自手机 | 看全部
JIYINGJI123 发表于 11 小时前
你晚上睡不着,白天犯困吗 ...

白天也不犯困,白天没事做时,也睡不着,很是累人。

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发表于 2022-9-30 21:57:35 来自手机 | 看全部
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发表于 2022-9-30 22:00:25 来自手机 | 看全部
两次产后抑郁症的我已经好了几年了,但是睡眠质量不好

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发表于 2022-9-30 22:18:51 来自手机 | 看全部
我有一位医生很好

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发表于 2022-9-30 22:41:50 来自手机 | 看全部
不要想太多。要吃抑郁症的药的。

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发表于 2022-10-1 00:22:24 来自手机 | 看全部
街友94892386 发表于 昨天 22:57
楼主不管是男是女。要多做❤️!多搞卫 ...

谢谢你的回复建议哈,不过你把楼主弄错了,我不是楼主,以上的回复是街友问我,我回复街友的。

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发表于 2022-10-1 01:05:52 来自手机 | 看全部
我也是这样,私聊一下

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 楼主| 发表于 2022-10-1 01:20:02 来自手机 | 看全部

能推荐一下医生吗


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