吃货不可错过的五花肉20大销魂吃法

游子

懒人菜谱

奥尔良烤肉

主料:

五花肉(适量)

调料:

料酒(适量)、生抽(适量)、奥尔良烤肉料(适量)、生姜(适量)、白糖(适量)

制作步骤：

1、五花肉去皮，用牙签在上面戳些小孔以便更好入味

2、大碗中放奥尔良烤肉料，用1：1的水冲开，放入生姜片、料酒、生抽调匀

3、将五花肉放入用筷子按压几次，放料汁浸满五花肉

4、再盖上保鲜膜放冰箱冷藏一夜左右

5、腌制好的肉放入预热的烤箱200度20分钟

6、再翻身烤10分钟即可出炉

7、将烤肉切片

8、摆盘，中间放些生菜

9、腌制的汤汁加点糖熬制一下

10、浇在上面即可

清炖豆腐狮子头

主料：北豆腐(700g)、猪五花肉(100g)、虾仁(100g)

调料：香菜碎(1大勺)、马蹄碎（或莲藕）(2大勺)、水发木耳碎(3大勺)、葱末(1大勺)、姜末(1大勺)、盐1.5(小勺)、糖(1小勺)、胡椒粉(1小勺)、鸡蛋(1个)、干淀粉(1大勺)、鸡汤（或水）(适量)、盐(适量)、胡椒粉(适量)、青菜(适量)

做法：

1、北豆腐切成大厚片，入蒸锅大火上汽后蒸5到8分钟；

2、蒸好的豆腐碾碎放凉备用；

3、蒸豆腐的时候准备配料：猪肉剁成泥，虾仁洗净去沙线剁成泥；香菜切碎；木耳切碎，马蹄去皮切碎；葱姜切末；青菜洗净；

4、豆腐中先加入肉泥和虾泥，顺同一方向搅拌均匀；

5、再加入葱姜、木耳、马蹄、香菜碎，顺原来的同一方向拌匀；

6、打入鸡蛋，顺原来的方向拌匀；

7、最后加入干淀粉，仍然顺原来的方向拌匀至上劲；

8、锅中加入适量鸡汤（或水），中火加热到约40°左右（伸进手去试试，温热不烫手），转小火，保持温度；

9、这时准备一碗水，加上少许干淀粉（分量外）搅匀，双手粘上淀粉水；

10、抓起一团豆腐馅，团成丸子，在两手之间倒来倒去、倒来倒去……倒腾个四五十回合，至丸子紧实、表面起粘；

11、顺锅沿轻轻放进锅中，这时你的手不可避免会碰到汤，汤的温度保持不烫手；

12、全部做好后，汤水保持40°左右，慢慢煨，煨至丸子一个个漂浮起来，转稍大一点儿的火头，让汤汁表面微微翻动，再煮约5、6分钟，丸子就熟了；

13、盛出丸子，放进容器；

14、大火（这时终于可以用大火了）煮开锅中原汤汁，加入盐、胡椒粉调味，下入青菜略煮，关火；

15、摆上青菜，浇上汤汁；

16、最后在撒点儿香菜碎（分量外）即可。

小窍门：

1、我做的这个量蛮大的，可以减半，只要掌握豆腐、肉和虾的比例是7:1:1即可，其他作料、调味料均适当减少。

2、豆腐蒸过后再用，可以去除豆腥味，而且更加紧实，也更香，此乃我老妈的绝招。

3、拌馅，始终顺同一方向，方向错了馅会散；

4、煮丸子一定要用温汤“养”，用大火会把丸子煮碎；

5、最后的汤汁可以按自己的口味调节，蔬菜也可以随意使用，什么海米啊、蘑菇啊、菠菜啊等等，但凭自己喜欢，没有一定的要求。

回锅肉

主料：带皮五花肉(适量)

调料：蒜苗(适量)、姜末(适量)、蒜末(适量)、红椒(适量)、葱(适量)、花椒(5-6粒)、料酒(少许)、酱油(2勺)、郫县豆瓣酱(2勺)、豆豉(1勺)、甜面酱(1/2勺)、白糖(少许)

制作步骤：

1、锅中加花椒、姜片、大葱段、足量水烧沸，放入五花肉煮至七成熟捞出。

2、晾凉后切成薄片。

3、蒜苗洗净，斜切成段；红椒去蒂切菱形片。

4、锅烧热，放入五花肉片炒至出油呈“灯盏窝”状。

5、另起锅，爆香姜蒜末。

6、下入郫县豆瓣酱炒香出红油。

7、倒入五花肉片，烹入酱油翻炒均匀。

8、加入少许甜面酱、白糖调味。

9、下入蒜苗、红椒炒至断生，装盘即可。

小窍门：

1、煮肉一定要滚水下锅，才能封住里面的水分，成菜吃起来才更润泽一些。在煮之前，在水里放姜片、葱段、花椒粒熬出香味，再将肉放入煮制。

2、加甜面酱，这样使味道浓厚，用量不要多；二是加一点白糖，因为回锅肉要稍稍有点甜味才好，甜面酱起到味浓的作用，白糖起到味厚的作用。

3、回锅肉最好用后腿二刀肉，就是猪屁股尖尖那块肉。买不到的话，后腿肉、五花肉都可以。

豆干回锅肉

主料：带皮五花肉(200g)、豆干(150g)

调料：豆豉(10g)、葱(10g)、姜(10g)、美极鲜(10ml)、花生油(15ml)

制作步骤：

1、豆干切片。

2、锅中加适量清水，放入猪肉。

3、加葱段和姜片大火烧开。

4、盖盖转小火煮10分钟盛出放凉。

5、将煮好的猪肉切片。

6、豆豉剁碎。

7、热锅下油放入豆豉炒香。

8、再放入葱姜炒香。

9、加入肉片炒香。

10、加入豆干翻炒30秒。

11、加入美极鲜。

12、旺火炒匀盛盘即可。

小窍门：

煮肉时加上些葱姜入底味。

腐乳烧肉

原料：腐乳、五花肉、葱、姜、蒜、小红椒、花椒、大料、小茴香、草果

制作步骤：

1、五花肉切块；

2、葱切段、蒜切大片、姜切片；

3、锅内做水放入切好块的五花肉；

4、腐乳捣碎；

5、锅内焯水的五花肉煮透吐出血沫；

6、捞出肉放在盘中控干待用；

7、安利皇后焖锅中放入少量的油；

8、放入葱姜小红椒，煸炒出香味；

9、倒入花椒、大料、小茴香、草果；

10、出香味倒入焯好的肉

11、稍微煸炒一下；

12、倒入刚刚碾碎的腐乳块（放入腐乳就不用再放酱油和盐了，味儿已经够足了。）；

13、大火烧开后；

14、盖上锅盖，转动锅盖上锁（用这个锅不用放水，其他锅要考虑放适量的水炖！）；

15、45分钟后听见锅盖扑扑的声音，肉香已经出来了；

16、开锅收汁出盘即可。

电压力锅东坡肉

主料：带皮猪五花肉(800g)

调料：葱姜(适量)、酱油(100ml)、绍酒(150ml)、冰糖(40g)

制作步骤：

1、材料图。

2、将五花肉整块儿焯水：凉水入锅，中大火加热至沸腾，保持3、5分钟，出净血沫，捞出冲洗干净；

3、用刀刃刮净猪皮（如果还有毛茬，找个小镊子清除，比如“眉毛夹”，哈哈~），切成方形大块儿；

4、在电压力锅的内锅底部平铺上一层葱段和姜片；

5、将肉块儿肉皮朝下，排铺在锅底，并加入酱油、料酒和冰糖；

6、盖上盖子，接通电源，按电压力锅使用说明，选择肉类排骨、焖炖功能，别忘了按下“中途加菜”键（中间要翻面的）；压力锅开始烹饪，默认时间45分钟；

7、倒计时10分钟时压力锅自动排气，提示中途加菜，打开锅盖，将肉块翻面，使肉皮朝上；盖上锅盖，自动开始继续烹饪；

8、烹饪结束后，等待压力锅完成自动排气；

9、自动排气结束后，就可以吃了。为了保证东坡肉的口感，不妨再坚持一会儿——将肉块儿取出，肉皮朝上排进蒸盘，浇上过滤后的原汤汁；

10、盖上保鲜膜，入蒸锅大火上汽后蒸30分钟——这是最地道的东坡肉的标准做法。

小窍门：

1、经过电压力锅炖过的肉已经非常酥烂入味了，为什么还要“蒸”呢？这是因为东坡肉不仅讲究酥烂入味，还要“香”，最后一步蒸，就是为了让肉肉更香。蒸之前，将原汤汁中的葱姜去掉，最好能撇去油脂。嫌麻烦，不蒸也可以吃了。

2、一次可以多做点儿，炖好后密封冷藏保存，吃的时候再拿出来蒸，很方便；而且冷藏过后油脂冻结在顶层，很容易去掉。再蒸的时候仍然用电压力锅也是可以的，我为了保护我的新锅，不舍得连续使用哈~

3、想要更简单，可以去掉“中途加菜”的环节，肉块儿摆放也不用那么整齐，一次炖熟出锅也可以，只是色泽和卖相就没那么好了。

农家小炒肉

主料：五花肉(适量)、红尖椒(适量)、青尖椒(适量)

调料：姜(适量)、蒜头(适量)、大蒜(适量)、生抽(适量)、老抽(适量)、料酒(适量)、盐(适量)、鸡精(适量)

制作步骤：

1、红青尖椒，切圈；

2、五花肉切片；

3、姜、蒜头、大蒜切好

4、锅中少许油放入肉片煸炒

5、至肥脂呈透明色，边缘微微焦黄；不要把肉炒得太过火，免得口感发硬

6、倒入生抽、老抽和料酒，翻炒；

7、将肉铲到一边，爆香姜、蒜头和大蒜白色部份；

8、最后放入红、青尖椒翻炒，盐和鸡精调味，即可！

酸菜汆白肉

主料：带皮五花肉(300克)、酸菜(1颗)

调料：骨汤(适量)、葱(1段)、姜(1块)、花椒(20粒)、盐(适量)

制作步骤：

1、五花肉洗净，入冷水锅中煮至7成熟，捞出。

2、另起锅将五花肉放入锅中，倒入骨汤中小火煮30分钟，捞出。

3、待五花肉凉后切成薄片。

4、将每张酸菜叶子片成两层或三层，横切成细丝。

5、锅置火上适量油烧热，爆香花椒、葱姜片。

6、加入酸菜丝略微翻炒。

7、倒入煮肉原汤，盖盖约煮15分钟。

8、码入熟五花肉继续煮20分钟，加盐调味即可。

韩式泡菜炒五花肉

食材：韩国泡菜240克、五花肉300克、洋葱1/3个、生抽1/2汤匙、料酒1/2汤匙、白芝麻1茶匙、植物油1汤匙

做法：

1、把五花肉切片，洋葱也切块，泡菜切断儿

2、炒锅中放植物油，放入五花肉煸炒

3、慢慢煸至五花肉变色，放入洋葱炒出香味

4、加入泡菜炒，再加入料酒和生抽，把泡菜与五花肉翻炒均匀即可，装盘后撒熟的白芝麻提香

酱爆肉片

食材：五花肉1块、胡萝卜1根、尖椒2个、姜1块、蒜5瓣、植物油少许、甜面酱1勺、料酒1小勺、白糖1小勺、醋1小勺

做法：

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这些东西~膝盖中箭

jean_RoOqn

哇 看起来超赞哎～

蓝鸟

介绍的真详细，都是我喜欢的菜

蓝鸟

有时间试一试，先收藏了