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[美食杂谈]  盐水煮青菜、猪肉,减肥一直在路上

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发表于 2020-5-15 19:35:07 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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 盐水煮青菜、猪肉,减肥一直在路上


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发表于 2020-5-15 19:43:00 来自手机 | 显示全部楼层
吃鸡胸肉不会肥 那些模特都吃鸡胸肉 或者吃salade



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发表于 2020-5-15 19:50:41 来自手机 | 显示全部楼层
减肥把猪肉换成牛肉会好些,不过水煮的我吃不下去


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发表于 2020-5-15 19:51:32 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2020-5-15 20:04:42 | 显示全部楼层
弱弱的问一句:水煮的猪肉与炒的猪肉区别很大吗?
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 楼主| 发表于 2020-5-15 20:13:54 来自手机 | 显示全部楼层
无缘无故 发表于 3 秒前
弱弱的问一句:水煮的猪肉与炒的猪肉区 ...

减肥最好少吃油,最好吃水煮的,减肥效果好


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发表于 2020-5-15 20:18:20 来自手机 | 显示全部楼层
我给你推荐一种摩胴咖啡,不用像你这样吃水煮这也太难吃,我都天天吃红烧肉猪蹄20天还减6斤,还天天吃饱



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发表于 2020-5-15 20:55:13 来自手机 | 显示全部楼层
街友86428822 发表于 半小时前
减肥最好少吃油,最好吃水煮的,减肥效 ...

减肥,还吃那么多肉肉吗?




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发表于 2020-5-15 20:58:04 来自手机 | 显示全部楼层
蓝澜 发表于 1 小时前
减肥把猪肉换成牛肉会好些,不过水煮的 ...

我差不多都是吃牛肉,兔子肉,鸡肉,鱼,还是长胖啊,快三个月猪肉一公斤也没有吃掉

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发表于 2020-5-15 21:02:46 来自手机 | 显示全部楼层
西游记看过没?猪八戒天天吃素跑了十万八千里,最后他瘦了么?还有,猪肉鸡肉牛肉鱼你为什么选个最长肉的猪肉?最后,这么个吃法刚开始可能会瘦,一旦破功一次就会加倍反弹。而且瘦下来但愿你还有个好胃😊



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发表于 2020-5-15 21:04:53 来自手机 | 显示全部楼层
Sara1981 发表于 半小时前
我给你推荐一种摩胴咖啡,不用像你这样 ...

你说的这咖啡超市有吗?有图片吗发张谢谢🙏


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发表于 2020-5-15 21:17:04 来自手机 | 显示全部楼层
Sara1981 发表于 半小时前
我给你推荐一种摩胴咖啡,不用像你这样 ...

那个提高智力的咖啡?



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发表于 2020-5-15 21:31:23 来自手机 | 显示全部楼层
看你吃的时间对不对 。比如你10点睡觉,那么你要5点之前就吃好完毕。


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发表于 2020-5-15 21:38:34 来自手机 | 显示全部楼层
加点粗粮呀 少油煎点鸡胸肉也行
这样没碳水 恢复正常饮食会反弹的


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发表于 2020-5-15 21:38:41 来自手机 | 显示全部楼层
减脂牛肉比猪肉好得多,意大利牛肉也不贵


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