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本帖最后由 红色石头 于 2011-7-7 07:44 编辑
材料:a:鸡胸肉、花生、大蒜瓣、辣椒、大蒜、白芝麻 b:生抽、料酒、糖、生粉
步骤: 1、 蒜瓣剁碎,不用剁的很细的。 2、 辣椒去籽,切小段,大蒜也切成小段。 3、 鸡胸肉切块,稍微大一点哈,放适量生抽、生粉、一点儿食用油抓匀了腌制5分钟,少许生粉加清水待用。 4、 锅中放适量油,鸡胸肉入锅滑开,肉表面一变色立马关火。 5、 放入蒜粒、花生,拌炒10秒钟左右。 6、 放少许料酒,白糖,再开火拌炒,炒匀即可。 7、 放少许生粉水大火煮3-5秒,勾成薄芡。 8、 放入切好的干辣椒跟大蒜。 9、 撒适量白芝麻,拌炒2-3下即可出锅。 |