给宝宝适量多吃鱼

小新的妈妈美雅 · 发表于 2015-3-19 10:44:23

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【给宝宝适量多吃鱼】鱼肉的优质蛋白容易消化吸收，适合胃肠道功能较弱的婴幼儿食用；所含不饱和脂肪酸，有利于大脑发育；鱼肉富含锌、硒、碘等矿物质，为骨骼、肌肉生长和免疫系统的建立提供了营养基础。给宝宝吃鱼，除了考虑营养价值外，要挑选刺少的鱼肉，如三文鱼、鳕鱼、龙利鱼等。

❄️simona❄️ · 发表于 2015-3-19 11:13:22

感谢分享

曾經&傲骨 · 发表于 2015-3-19 23:53:46

龙利鱼可不可以上图看看

来自: 华人街iPhone版

看全世界的颜色 · 发表于 2015-3-19 23:57:10

适量多吃，这说法真官方

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