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[育儿交流] 给宝宝适量多吃鱼

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发表于 2015-3-19 09:44:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

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【给宝宝适量多吃鱼】鱼肉的优质蛋白容易消化吸收,适合胃肠道功能较弱的婴幼儿食用;所含不饱和脂肪酸,有利于大脑发育;鱼肉富含锌、硒、碘等矿物质,为骨骼、肌肉生长和免疫系统的建立提供了营养基础。给宝宝吃鱼,除了考虑营养价值外,要挑选刺少的鱼肉,如三文鱼、鳕鱼、龙利鱼等。

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发表于 2015-3-19 10:13:22 | 显示全部楼层
感谢分享
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发表于 2015-3-19 22:53:46 来自手机 | 显示全部楼层
龙利鱼可不可以上图看看


来自: 华人街iPhone版
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发表于 2015-3-19 22:57:10 来自手机 | 显示全部楼层
适量多吃,这说法真官方
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