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[婚姻生活] 忘不了前男友怎么办?

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发表于 2015-7-30 16:30:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    初恋是美妙的,得不到的也是最好的。分手后,为什么还要去在乎前男友的生活?为什么非要拿自己的男友和他比较?甚至就连自己结婚生子已为人母了,却还记得前男友的好,无法自拔,甚至影响了自己当下的生活。北京心理咨询中心为您解读案例:忘不了前男友怎么办?


      近十年前我谈了一场恋爱,虽然只有短短不到半年的时间,可那是我的初恋,刻骨铭心,和他在一起的感觉也好极了。

      现在虽然也已经结婚,有了小孩,可心里就是放不下他,想着他,念着他,甚至憎恨他,想报复他。我不明白分手之后最初的那段日子自己不也过来了吗,怎么反而时间越久越去想他。总觉得现在的老公不如他,现在的一切都不是自己想要的,当初结婚太糊里糊涂没考虑好,乱七八糟一堆事情缠绕着我。我想他,恨他。真的不知道这种矛盾的心情怎样去调节?

        婚姻情感心理咨询中心杨薇老师分析:

      通过叙述可以看出这个女孩对于自己目前的生活是不满意的,对于老公是不满意的,对自己的婚姻也是不满意的。她现在是完全沉浸在想念初恋的情绪之中,沉浸在与那个人生活在一起的无比美好生活的想象之中。

      这里有个疑问,到底是不是真的存在如这个女孩想象的“那个人”?或者说,她即便和“初恋”结婚,她是否就能过上她现在想象着的生活?

      于她这个想象到底有什么作用?

      正是因为有了这个美好的想象存在,才衬托出她现在的生活的不如意。因为这个想象的存在,她才可以将婚姻的不顺利的原因归咎于老公,自己所嫁非人。正因为这个想象,她才可以认为自己不必为这个婚姻承担任何责任,也不必为改善目前的关系的做任何努力。

      可以想见,这个想象之所以重要,是因为它成为了她现在逃避婚姻关系中问题的麻醉剂。这个麻醉剂,只是让她在目前不感到疼痛,而不能帮她面对和解决婚姻关系中出现的任何问题。

      以想象这样的方式,对待现实里的问题,很有可能是这位女士一贯以来的应对困难的一种方式,她习惯用这样的方法帮助她自己,避免一些痛苦的感受,这就是为什么这位女士不能失去这段想象的根本原因。但是这样的方式也使现实中的问题如埋下的炸弹,越埋越深,越来越危险,最终爆炸,到那时婚姻关系会变得更加难以挽回。

      心理咨询中心温馨提示:过去的事情都已过去,回忆中的那些伤感的美好的时光都已经错过,留恋也好、怀念也罢,重要的是当下的生活,不要为了缅怀过去而错失了现在,把握新的生活才能幸福快乐。


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