美味瘦身粥：【小白菜木耳粥】

mistar · 发表于 2011-5-5 09:50:21

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？快速注册

x

【美味瘦身粥：小白菜木耳粥】

黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，还可防治缺铁性贫血；黑木耳中的卵磷脂在体内可使体内脂肪呈液质状态，有利于脂肪在体内完全消耗，带动体内脂肪运动，使脂肪分布合理，形体匀称。纤维素促进肠蠕动，促进脂肪排泄，有利于减肥。

mistar · 发表于 2011-5-5 09:50:44

这个不错，分享下了

卤猫儿 · 发表于 2011-5-5 10:47:26

真的可以瘦身吗？

想飞的鱼 · 发表于 2011-5-5 11:14:31

吃多了也是会胖的吧 ;P

寒雪傲梅 · 发表于 2011-5-5 11:21:56

这个不错，改天试试

江心屿@ · 发表于 2011-5-5 15:42:59

黑木耳我爱吃。。。。。。:D

快乐小雨 · 发表于 2011-5-5 22:50:46

改天试试:lol

欢迎您首次访问华人街请选择您所在国家进行切换：	法国	意大利	西班牙	英国	日本	德国	罗马尼亚
欢迎您首次访问华人街请选择您所在国家进行切换：	其他国家: 阿尔及利亚瑞典奥地利荷兰比利时匈牙利波兰葡萄牙捷克瑞士希腊丹麦加盟华人街

[转帖分享] 美味瘦身粥：【小白菜木耳粥】