求教减肥的好方法

温柔只是表面而 · 发表于 2012-11-6 23:01:02

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生完大女儿，月子出来后上班四个月瘦到75斤，怀上小的时候也只有78斤还差一小丁点，生完小的，腹部上堆满了赘肉，现在产后5个月了，肚子还是老样子，现在上班都不忙，我还有自己带小孩有上班的话一天从没超过6个半小时。请问各位妈妈们有什么好的有效地减肥法介绍一下，散步啊，现在没时间没精力去散步再说天气冷起来了。本人在此谢谢各位了。

心不动_则不痛_ · 发表于 2012-11-6 23:21:16

我生完2个孩子身材都还是老样子可能还更瘦一点有些人是天生的吧

人生浮梦 · 发表于 2012-11-6 23:43:53

楼主都那么瘦了，还减阿

温柔只是表面而 · 发表于 2012-11-7 00:25:08

人生浮梦发表于 2012-11-6 22:43
楼主都那么瘦了，还减阿

生完大的是很苗条，生了这个小的，现在还没秤，想瘦回怀孕前的样子，最主要现在腹部上有很多赘肉，讨厌！！！六个月内瘦不下来很难瘦下来了，明年夏天就会跟那些新的好看的衣服说拜拜了。

staron · 发表于 2012-11-7 10:09:19

身材已经够好的了啦！！还减呀！！

地主老爷 · 发表于 2012-11-7 13:38:48

真的要恢复大概要一年左右吧，恢复到怀孕前要求也高了点，我感觉做家务，散步都挺好的，特别是洗衣服拖地，弯腰，蹲下站起来，哈哈

bellu · 发表于 2012-11-7 18:54:22

仰卧起坐，只有坚持锻炼，没有别的办法

gokussy · 发表于 2012-11-7 18:58:37

嗑药吧 → → （好吧这不是好办法

运动才是硬道理

非常无聊的人: · 发表于 2012-11-7 22:50:21

天生的吧

胡太太;﹖ · 发表于 2012-11-8 11:17:04

本人身高160,还没生124斤生完117 半年后97 小孩1周岁我就瘦到44公斤，目前保持43公斤。

胡太太;﹖ · 发表于 2012-11-8 11:18:18

您说得是公斤还是斤 78斤很瘦了把

小雨情调 · 发表于 2012-11-8 14:20:24

没看明白，是公斤还是斤

温柔只是表面而 · 发表于 2012-11-8 19:08:56

胡太太;﹖ 发表于 2012-11-8 10:18
您说得是公斤还是斤 78斤很瘦了把

是78斤，38.8KG，怀孕前的体重，你瘦的这么快，有什么好方法传授下？期待你的答复。

温柔只是表面而 · 发表于 2012-11-23 17:32:33

胡太太;﹖ 发表于 2012-11-8 10:17
本人身高160,还没生124斤生完117 半年后97 小孩1周岁我就瘦到44公斤，目前保持43公斤。
...

SIGNORA,今天去称了下体重，离怀孕前的体重还差5KG，怎样才能瘦回原来那样的呢？急求教你的减肥方法。

月野兔麻麻 · 发表于 2012-11-23 17:54:09

怀孕前43斤
生前53斤
生完47斤
现在45斤
不过大家都说看上去比以前还瘦，可能是憔悴了的缘故吧，所以希望能胖几斤，可是一个人带孩子真心胖不起来啊，等再过一个月回国好好补补吧！

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