微波炉烤红薯

FILOVE · 发表于 2011-5-18 08:16:14

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本帖最后由 FILOVE 于 2011-5-18 11:38 编辑

主料：红薯（两个）

1.红薯洗净，不用擦水，保留外皮的水分
2.用一张纸将红薯包起来；不包纸就烤，也可以，但是烤的时候会出点水分，包起来微波炉会干净点，尽量用干净的纸
3.放入微波炉的托盘上，用高火加热3分钟；再翻个面，继续高火3分钟即可（根据红薯大小调整时间）
4.烤好的红薯

贴士：
1、尽量选择细长一点的红薯；这样容易烤透。
2、不确定时间的话，中途可以看一下，摸一下是否烤软了

饮食禁忌：红薯不能与柿子同食容易造成胃部出血。

想飞的鸭子 · 发表于 2011-5-18 08:50:19

感谢分享

许 · 发表于 2011-5-18 08:58:36

嗯~ 下次试试 ~

360度狂扁你 · 发表于 2011-5-18 09:20:31

锡纸 , 是含金属的纸。放到微波炉会燃烧的。 lz 真的用锡纸弄过？？

卤猫儿 · 发表于 2011-5-18 09:22:51

还挺容易的哦，下次试试

风向 · 发表于 2011-5-18 10:08:45

包纸好点里面的水分不会走失

FILOVE · 发表于 2011-5-18 10:38:35

360度狂扁你发表于 2011-5-18 10:20
锡纸 , 是含金属的纸。放到微波炉会燃烧的。 lz 真的用锡纸弄过？？

纸，我还没有试验过，我上网看到，在这里跟大家分享的

Nicolo · 发表于 2011-5-18 21:25:52

貌似很好吃

仁者 · 发表于 2011-5-18 21:38:31

我哦4楼你看好了人家没说是锡纸啊呵呵呵

FILOVE · 发表于 2011-5-19 02:39:55

仁者发表于 2011-5-18 22:38
我哦4楼你看好了人家没说是锡纸啊呵呵呵

谢谢支持

FILOVE · 发表于 2011-5-19 02:40:17

Nicolo 发表于 2011-5-18 22:25
貌似很好吃

呵呵……平时当零食还是很不错的

怪咖先生 · 发表于 2011-5-19 09:09:14

懒得搞啊

chendeff · 发表于 2011-6-3 19:16:23

下次试试看

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[美食杂谈] 微波炉烤红薯

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