希腊酸奶你喝了吗？

华人街周报 · 发表于 2012-11-26 03:00:58

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法国超市里的酸奶产品琳琅满目，其中有一种“希腊酸奶（Yaourt à la Grecque）”，与普通酸奶有所不同。希腊酸奶起源于希腊，现已成为一个健康蛋白质来源。希腊酸奶含丰富的奶油，尝起来也像奶油是一种非常可口的奶油替代品，不需任何调味料和增添剂。

希腊酸奶的蛋白质含量是普通酸奶的两倍，是非常丰富的钙源，可预防骨骼疾病。而且希腊酸奶含卡路里少，不会对脂肪和胆固醇有任何影响，能帮到糖尿病患者或想减肥的人士。

希腊酸奶还含有比普通酸奶多50％的钠，以及高含量的益生菌，有助于保持肠道菌群平衡。它还是柔软易消化的食物，对于胃不好的人来说也是很好的选择，那些对乳糖不能过多饮用的人可以放心食用。

（《华人街报》2012年11月刊）

PRIMAVERA · 发表于 2012-11-26 06:55:11

我用这种酸奶喝黄瓜一起打成糊状，很有营养和健康

酸菜米面 · 发表于 2012-11-26 07:56:07

味道不一样吗？

来自: iPhone客户端

宋佳逸 · 发表于 2012-11-26 11:31:44

这种酸奶巴塞罗那也有，很好喝，浓浓的，达能的希腊口味酸奶要比雀巢的好喝多了。

苹果汁 · 发表于 2012-11-26 11:36:33

在超市都有的卖嘛、、、、

快乐小雨 · 发表于 2012-11-26 12:20:00

谢谢分享

拉拉LISU · 发表于 2012-11-26 12:48:01

18个月的小孩子可以吃吗

Junejuin · 发表于 2012-11-26 16:33:49

酸菜米面发表于 2012-11-26 07:56
味道不一样吗？

比普通酸奶浓稠

k78cs · 发表于 2012-11-26 17:33:57

本帖最后由 k78cs 于 2012-11-26 17:35 编辑

在希腊的时候常常吃，最喜欢带麦子口味的酸奶……这边的这种不知道好吃不………

奇异果 · 发表于 2012-11-26 17:55:03

虽然以前在希腊呆过3个多月不过没吃过

parisfile · 发表于 2012-11-26 17:57:02

这种还没买过，下次去买来试试。

水晶梦 · 发表于 2012-11-26 17:57:15

不喜欢喝酸奶

芯薍 · 发表于 2012-11-26 19:23:16

没有喝过这种

酸菜米面 · 发表于 2012-11-26 20:29:11

Junejuin 发表于 2012-11-26 16:33
比普通酸奶浓稠

下次买来试试

黑眼睛chirelle · 发表于 2012-11-26 20:30:44

从没买过，下次要买来试试。

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