抵抗力差吃什么好啊?

新手村 · 发表于 2013-1-28 00:06:24

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本人最近老是发烧感冒医生说抵抗力差了多吃点补品,自己又不懂这些所以就来请教大家了?谢谢

资本之鹰 · 发表于 2013-1-28 00:52:17

药补不如食补'食补不如气补'气补不如神补

资本之鹰 · 发表于 2013-1-28 00:52:41

多多运动

晨雨初听 · 发表于 2013-1-28 01:33:35

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davidfrance · 发表于 2013-1-28 01:33:58

你是男的，还是女的。

如果是男的，多做运动，多出些汗，久而久之就会变强。

比如中国那些骑三轮车的，这些就是体力活。多做些这样的活动，比如骑自行车，跑步上班，做俯卧撑，仰卧起坐之类的。

lotyu · 发表于 2013-1-28 01:46:45

每天打dota 10小时百病不侵

343328535 · 发表于 2013-1-28 07:31:01

…… 我回家发给你吧？。。我爸有个药这里买的。就是吃这个的。 35e瓶。忘记叫什么了。

343328535 · 发表于 2013-1-28 08:07:49

…… 我回家发给你吧？。。我爸有个药这里买的。就是吃这个的。 35e瓶。忘记叫什么了。

chen2hijie · 发表于 2013-1-28 08:40:18

生姜
陈氏有糖姜

goodluck2013 · 发表于 2013-1-28 10:28:45

科学的运动+合理的饮食+良好的心态+良好的生活习惯+健康的生活环境=健康的生活

爱我中华 · 发表于 2013-1-28 10:43:42

每天勤撸3次

恩赐 · 发表于 2013-1-28 11:49:04

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W20 · 发表于 2013-1-28 12:20:57

去药店买，大概11euros ，不需要医生开的。不要吃中国的那些了，不放心，假的比较多

〖Maggie〗 · 发表于 2013-1-28 13:07:01

你好！抵抗力差和肠胃的吸收消化系统有关系。我也是一样，吃的比谁都多比谁都不差，运动健身10多年没断过，还是贫血呀，感冒呀小病不断，还好大病没有。就是吃的好东西不吸收，白白浪费。。在国内吃过中药效果不错，就是时间不够，也没敢带上飞机。。这边的中药不敢吃:P

小白菜2 · 发表于 2013-1-28 15:13:47

抵抗力差多运动，吃药没用！

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晨雨初听晨雨初听当前离线积分 1700 注册时间 2010-4-18 最后登录 1970-1-1 在线时间小时雷达卡头像被屏蔽	发表于 2013-1-28 01:33:35 \| 显示全部楼层提示: 该帖被管理员或版主屏蔽

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恩赐恩赐当前离线积分 2890 注册时间 2009-12-6 最后登录 1970-1-1 在线时间小时雷达卡头像被屏蔽	发表于 2013-1-28 11:49:04 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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