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[育儿交流] 6大信号 暗示你的宝宝营养不均衡

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发表于 2011-8-9 10:32:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

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        一 宝宝长时间闷闷不乐,伴有反应迟钝。

  补救办法:此时宝宝可能出现蛋白质与铁质的缺乏,应该多吃点儿肉类、蛋类及奶类食物。

        二 宝宝不能踏实入睡,且容易忘事。

  补救办法:此时宝宝体内可能缺乏维生素B族,应该多吃点儿核桃仁、杏仁、动物肝来提高身体所需的维生素B族。

        三 宝宝情绪变化无常,乱发脾气。

  补救办法:此状况可能是由于宝宝过多摄入含糖量较高的食物所致,所以应该减少饮食中的甜品。

        四 宝宝性格孤僻,动作不灵活。

  补救办法:体内维生素C缺乏就会导致上述现象,所以在日常生活中,要增加维生素C的摄入,白菜、西红柿、苹果等都是很好的食品。

        五 宝宝睡觉出现手脚抽筋、磨牙症状。

  补救办法:这是缺乏钙质的信号,此时就要增加蔬菜、鱼虾、奶制品的进食量。

        六 以前家长都把肥胖儿看成是营养过剩,其实不然,有一些肥胖宝宝是由于挑食、偏食等饮食习惯,造成身体所需的营养素不达标,从而导致身体不能正常分散热量。

  补救办法:对于肥胖宝宝来说,一定要减少高脂肪食物的摄入,同时要增加摄入食物的种类,做到合理搭配,还有就是要多参加体育锻炼,及时排解身体的热量。

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发表于 2011-8-9 13:08:40 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2011-8-10 11:09:55 | 显示全部楼层
julie07 发表于 2011-8-9 14:08
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谢谢你的支持
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发表于 2011-8-10 16:23:43 | 显示全部楼层
我小孩会磨牙 还会说梦话 昨天晚上半睡半醒的 拉小便去厨房开冰箱的门:lol
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发表于 2011-8-10 20:54:59 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2011-8-11 09:42:59 | 显示全部楼层
时尚拼图 发表于 2011-8-10 15:36
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谢谢支持
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 楼主| 发表于 2011-8-11 09:43:09 | 显示全部楼层
CHEN.QQCOM 发表于 2011-8-10 21:54
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 楼主| 发表于 2011-8-11 09:44:01 | 显示全部楼层
锁爱 发表于 2011-8-10 17:23
我小孩会磨牙 还会说梦话 昨天晚上半睡半醒的 拉小便去厨房开冰箱的门

开冰箱门干吗啊?
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发表于 2011-8-11 10:07:43 | 显示全部楼层
欧格兰 发表于 2011-8-11 10:44
开冰箱门干吗啊?

把冰箱当成厕所了把,我儿子夜里起来也都是迷迷糊糊的,如果我不把他带到厕所前面帮他脱裤子,拉完了把他带到床上去的话,他不知道会把什么当厕所,拉完了也不知道把什么当做床
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 楼主| 发表于 2011-8-11 10:12:04 | 显示全部楼层
丫丫语 发表于 2011-8-11 11:07
把冰箱当成厕所了把,我儿子夜里起来也都是迷迷糊糊的,如果我不把他带到厕所前面帮他脱裤子,拉完了把他 ...

哈哈,不是吧,眼困成这样啊;P
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发表于 2011-8-11 10:35:18 | 显示全部楼层
欧格兰 发表于 2011-8-11 11:12
哈哈,不是吧,眼困成这样啊

是啊有时候我自己也想上厕所就让他自己回去睡,每次都是在原地转厕所都走不出来,有时候走出来了把就会走错房间,或者不管是什么地方就睡了,有把淋浴房当厕所过
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 楼主| 发表于 2011-8-11 10:40:47 | 显示全部楼层
丫丫语 发表于 2011-8-11 11:35
是啊有时候我自己也想上厕所就让他自己回去睡,每次都是在原地转厕所都走不出来,有时候走出来了把就会走 ...

哈哈,你儿子真可爱:lol
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发表于 2011-8-11 11:28:10 | 显示全部楼层
丫丫语 发表于 2011-8-11 11:07
把冰箱当成厕所了把,我儿子夜里起来也都是迷迷糊糊的,如果我不把他带到厕所前面帮他脱裤子,拉完了把他 ...

哈哈真有趣耶,我儿子如果夜里起来拉尿都很清醒
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发表于 2011-8-11 12:24:44 | 显示全部楼层
欧格兰 发表于 2011-8-11 10:44
开冰箱门干吗啊?

他因为冰箱门 就是马桶盖
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发表于 2011-8-11 12:45:22 | 显示全部楼层
龙旋风 发表于 2011-8-11 12:28
哈哈真有趣耶,我儿子如果夜里起来拉尿都很清醒

我都叫了他多次,他都睁不开眼的,我把他从床上拖下来,他才能摇摇摆摆的走
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