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[育儿交流] carciofi,孕妇和哺乳期可以食用吗?

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发表于 2013-3-18 01:02:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

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意国宝妈们这carciofi,孕妇和哺乳期可以食用吗?
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发表于 2013-3-18 12:40:51 | 显示全部楼层
可以吃啊,营养很丰富呢!我怀孕那时天天吃,炖骨头汤不是一般的美味啊

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单曲循环 + 1 + 5 就是就是!

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发表于 2013-3-18 12:47:40 | 显示全部楼层
Julie90 发表于 2013-3-18 12:40
可以吃啊,营养很丰富呢!我怀孕那时天天吃,炖骨头汤不是一般的美味啊

可否教一下怎么煮吗?
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发表于 2013-3-18 13:06:15 | 显示全部楼层
401641502 发表于 2013-3-18 12:47
可否教一下怎么煮吗?

先把骨头洗净煮开,倒掉脏水洗净,然后重新加水和调料放在高压锅里煮熟。
carciofi 拨掉外面老的,用刀切掉上面尖的,然后切成4份或8份看大小。。。
然后把carciofi放进去一起煮就行了。
味道很鲜美呢

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401641502 + 3 太感谢了

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发表于 2013-3-18 13:08:38 | 显示全部楼层
401641502 发表于 2013-3-18 12:47
可否教一下怎么煮吗?

那个carciofi洗了放水里加点柠檬就不会变黑了
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发表于 2013-3-18 15:51:54 来自手机 | 显示全部楼层
我都有吃,营养价值很高哦
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发表于 2013-3-18 18:00:17 | 显示全部楼层
怎么烧怎么好吃啊!,就是熬汤最美味了!
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发表于 2013-3-18 19:38:47 | 显示全部楼层
我家都是油炸的,很好吃!
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