马上注册,结交更多街友,享用更多功能,让你轻松玩转华人街。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?快速注册
x
本帖最后由 baby妈 于 2011-8-27 11:49 编辑
原料: 童子鸡 、葱姜、人参、糯米、红枣、枸杞、香菇、盐等 做法: 糯米淘洗干净,放清水里浸泡两个小时 红枣和枸杞清洗干净,用清水浸泡,香菇清洗干净 一根人参 用清水浸泡一下,清洗干净
鸡处理一下:去掉鸡屁股,将内脏掏干净后清洗干净(可以用热水烫一下去除血沫子) 将泡发的糯米、红枣、枸杞和香菇塞进鸡腹中,用牙签封口 取一砂锅,将鸡放入,放入两片姜、几个红枣、人参 加入半锅清水,放火上,大火烧开转中小火,慢慢炖鸡 加入少量盐、撒点葱花,即可出锅
提醒一下:
人参应按个人体质而选 有高血压者,不适宜放人参进补
儿童也不宜吃人参 人参不要和萝卜同食
|