怎么样可以减压？

苦尽甘来 · 发表于 2010-1-14 11:20:08

马上注册，结交更多街友，享用更多功能，让你轻松玩转华人街。

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？快速注册

x

生活在欧洲压力真的越来越大了征求减压方法请大家多多指点谢谢!!!

到处都是爱 · 发表于 2010-1-14 11:44:34

左3圈右3圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡晚起，做运动。喝喝酒啊，抽抽烟，有空上网打打游戏。

苦尽甘来 · 发表于 2010-1-14 11:55:51

是好的想法，做运动，这样可以减压的，上网打打游戏也可以减压。谢谢1楼

bichkieu · 发表于 2010-1-14 12:23:22

回国生话好得多

我要开心 · 发表于 2010-1-14 13:51:19

做运动是一项很好的减压运动，还有做瑜伽，指那种静心沉思的瑜伽，(有点像佛家的面壁思过--开玩笑)另外是对你要做的事情要有选择性地去做，抓重点地去做，对自己的要求别过于苛刻，学会顺其自然，不要把很多事情看得太重，它也只是生活的点点滴滴，把每一天都当作最后一天来过，你就会放开心情去好好看看蓝天白云，还有花草和风和雨......祝你好运

jackjin · 发表于 2010-1-14 14:28:36

1楼到处都是爱：左3圈右3圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡晚起，做运动。喝喝酒啊，抽抽烟，有空上网打打游戏。

哈哈哈好啊好建议

苦尽甘来 · 发表于 2010-1-14 14:35:19

我要开心好建议支持你的看法谢谢

苦尽甘来 · 发表于 2010-1-14 14:53:51

生命在于运动，大家一起动起来

到处都是爱 · 发表于 2010-1-14 15:25:05

要是楼主一个人喝酒没意思，可以找我。不过我先告诉你我只喝啤酒的。呵呵。有时候醉一下很好的，俗话说的好，一醉解千愁哦。

苦尽甘来 · 发表于 2010-1-14 15:44:44

以前的我真的已经醉过一次了，试过了不管用啊，一醉解千愁，醒来愁加愁

好心态 · 发表于 2010-1-14 16:25:35

运动起来吧

到处都是爱 · 发表于 2010-1-14 16:28:25

左3圈右3圈，脖子扭扭，屁股扭扭

苦尽甘来 · 发表于 2010-1-14 16:51:59

11楼到处都是爱：左3圈右3圈，脖子扭扭，屁股扭扭

跟你学习扭扭减轻压力好

苦尽甘来 · 发表于 2010-1-14 17:19:07

游泳可以减压吗？

琳琅 · 发表于 2010-1-14 17:25:34

4楼我要开心说对，顶顶顶，，做运动是一项很好的减压运动，还有做瑜伽，指那种静心沉思的瑜伽，其实大家天天都在运动，就是方法和行动在不同运动着，做瑜伽是最好的运动

欢迎您首次访问华人街请选择您所在国家进行切换：	法国	意大利	西班牙	英国	日本	德国	罗马尼亚
欢迎您首次访问华人街请选择您所在国家进行切换：	其他国家: 阿尔及利亚瑞典奥地利荷兰比利时匈牙利波兰葡萄牙捷克瑞士希腊丹麦加盟华人街

怎么样可以减压？

马上注册，结交更多街友，享用更多功能，让你轻松玩转华人街。

联系华人街

扫描苹果APP

扫描安卓APP