清洁阴道的正确方法

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　女性朋友的“特殊地带”很容易染上疾病，所以平时的清洁是非常重要的，女性朋友在每天清洁私处时，有没有想过，清洁方法是否正确，能否保护私处清洁和健康？下面健康有道网(jkyd.net)的小编就来和大家一起分享下清洁阴道的错误方法和正确方法。
　　清洁误区：
　　一、认为阴部每天洗得越勤越好，这样才能健康、舒适。
　　解析：阴部皮肤有尿、便残液存留，所以需要经常清洁去污，但并不是洗得越勤越好。过度的清洁会破坏皮肤表面上保护膜，从而使其变得干燥不适，乃至瘙痒。
　　二、认为白带是不干净之物，甚至每次清洗阴部时，将手指裹上“干净”的湿巾伸入阴道擦洗，以求彻底清除，但是白带却越来越多。
　　解析：白带是阴道上皮细包分沁的粘液状物质，犹如白色、半透明的鸡蛋清，无味无刺激，正常的白带是女性生殖系统健康的信号之一，绝不是不干净之物。如果手指裹湿巾清洗阴道，很可能会带入致病细菌，改变阴道正常菌群分布，某些寄生菌乘机大量繁殖而致病，使得白带增多甚至引起外阴瘙痒，成为非特异性阴道炎。
　　正确的洁阴法：
　　清洗次数：每天1次即可。
　　清洗方式：最好采用淋浴，用温水冲洗，如果无淋浴条件，可以用盆代替，但要专盆专用。
　　清洗顺序：先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。
　　清洁液：可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，但正常情况下用温开水就可。